大学生职业规划与就业指导(高等教材) 本书特色

本书主要内容包括：大学生涯管理、职业生涯理论概述、自我认知、职业认知、规划职业生涯、培养职业素质、就业形势与政策、求职材料、面试技巧与礼仪、调适就业心理。本书以大学生生涯管理开篇，以职业生涯规划的理论为基础，结合我国大学生的心理特点与实际需求，联系职业生涯教育和职业生涯咨询的实际，力求以丰富实用的案例让读者能够理解职业生涯规划的科学理念；激发他们的规划意识；力争掌握生涯规划的步骤和方法；培养良好的职业素养，熟悉当前的就业形势，调整就业心态，为将来的毕业求职做好充分的准备。

大学生职业规划与就业指导(高等教材) 内容简介

　　《大学生职业规划与就业指导/普通高等院校公共基础课程系列教材》主要内容包括：大学生涯管理、职业生涯理论概述、自我认知、职业认知、规划职业生涯、培养职业素质、就业形势与政策、求职材料、面试技巧与礼仪、调适就业心理。《大学生职业规划与就业指导/普通高等院校公共基础课程系列教材》以大学生生涯管理开篇，以职业生涯规划的理论为基础，结合我国大学生的心理特点与实际需求，联系职业生涯教育和职业生涯咨询的实际，力求以丰富实用的案例让读者能够理解职业生涯规划的科学理念；激发他们的规划意识；力争掌握生涯规划的步骤和方法；培养良好的职业素养，熟悉当前的就业形势，调整就业心态，为将来的毕业求职做好充分的准备。

大学生职业规划与就业指导(高等教材) 目录

目录

**部分职业生涯规划篇

**章大学生涯管理

**节适应大学生活

一、 大学与中学的主要区别

二、 大学学什么

三、 大学生要主动转换角色

四、 大学生要学会自我管理

第二节生活管理

一、 时间管理

二、 网络生活管理

三、 财务管理

四、 风险管理

第三节心理管理

一、 情绪管理

二、 人际关系管理

三、 压力管理

四、 团队管理能力

第二章职业生涯理论概述

**节职业生涯阶段理论

一、 舒伯的生涯发展理论

二、 金斯伯格的职业生涯发展阶段理论

三、 孔子的生涯发展思想

第二节职业生涯选择理论

一、 帕森斯的特性因素理论

二、 霍兰德的人格类型理论

三、 罗伊的需要理论

四、 施恩的职业锚理论

第三节职业生涯决策理论

一、 克朗伯兹的社会学习理论

二、 认知信息加工理论

第三章自我认知

**节自我认知的层次及途径

一、 自我认知的层次

二、 自我认知的途径

第二节自我认知的内容

一、 兴趣

二、 气质与性格

三、 能力

四、 价值观

第四章探索工作世界

**节探索工作世界概述

一、 探索工作世界的含义

二、 探索工作世界的原因

三、 探索工作世界的意义

四、 探索工作世界的主体

第二节探索工作世界的内容

一、 盘点自身资源

二、 了解社会环境

三、 了解专业及行业

四、 了解企业及职业

五、 了解岗位

六、 形成自己的职业探索档案

第三节探索工作世界的途径

一、 媒体

二、 实践活动

三、 生涯人物访谈

第四节职业决策

一、 职业决策概述

二、 CASVE循环模型及在职业决策中的应用

三、 职业决策的方法

四、 影响职业决策的因素

第五章规划职业生涯

**节职业生涯规划概述

一、 职业生涯规划的含义

二、 职业生涯规划对大学生的意义

三、 职业生涯规划的特点

四、 职业生涯规划的原则

第二节职业生涯规划的步骤和方法

一、 职业生涯规划的步骤

二、 职业生涯规划的方法

第三节大学生职业生涯规划书的设计与撰写

一、 大学生职业生涯规划书的基本内容

二、 大学生职业生涯规划撰写的基本要求

三、 大学生职业生涯规划常见问题分析

第二部分就业指导篇

第六章就业形势与政策

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