大学体育教程 内容简介

　　自2002年教育部颁布《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以来，大学体育课程在指导思想、课程性质、课程目标、课程内容、课程组织和课程评价等方面都有了许多新的变化。然而，一个不争的事实是，近年来我国青少年的体质却呈逐年下降的趋势。针对这一严峻的形势，党和国家领导人高度重视，相继颁布了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发[2012]53号）、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发[2016]27号）等一系列政策和文件，要求各级各类学校把增强学生体质作为学校教育工作的重中之重，并以此作为学校体育课程改革的突破口。　　教材建设历来都是课程建设的重要方面。为积极贯彻十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的要求，进一步深化体育教学改革，提高体育课的教学质量，增强大学生的体质，我们在总结多年大学公共体育教学实践的基础上组织编写了《大学体育教程》。《大学体育教程》围绕《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》的精神编写，以“健康一、促进终身锻炼”为编写宗旨，从大学生体育学习的实际需要出发，内容为普通大学生体育学习应了解和掌握的基础体育理论知识和运动技能知识，内容表达力求简明扼要、图文并茂、通俗易懂，融实用性、科学性、知识性和可读性于一体，使学生学有所得、练有所获，进而促进大学生终身体育观念的形成。

大学体育教程 目录

**章 体育与健康概述
**节 体育概述
第二节 健康与健康教育
第三节 现代体育与人的健康
第四节 大学体育的目标与使命

第二章 体育锻炼的理论基础
**节 体育锻炼的生理学基础
第二节 体育锻炼的心理学基础
第三节 科学的体育锻炼与评价
第四节 常见运动性疾病与运动损伤的预防与处理
第五节 运动营养与保健

第三章 体质健康的测量与评价
**节 体质概述
第二节 大学生体质健康的测量与评价

第四章 体育文化与欣赏
**节 体育文化概述
第二节 校园体育文化
第三节 体育比赛观赛礼仪

第五章 田径运动
**节 走、跑、跳、投基本技能
第二节 田径竞赛规则简介

第六章 球类运动
**节 篮球运动
第二节 排球运动
第三节 足球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 网球运动
第六节 羽毛球运动

第七章 时尚体育运动
**节 健美运动
第二节 健美操
第三节 体育舞蹈
第四节 轮滑运动

第八章 传统体育运动
**节 武术
第二节 24式简化太极拳
第三节 五禽戏与八段锦

第九章 休闲体育运动
**节 徒步走
第二节 跳绳
第三节 踢毽子
第四节 自行车运动
第五节 游泳
第六节 攀岩运动

参考文献

教材 研究生/本科/专科教材 公共课

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