高职实用体育教程 本书特色

　　本教材突出了体育课与职业的联系性，从高职实用性体育课程的教学指导思想及理论基础入手，根据职业的不同安排高职实用性体育课程教学内容，依据高职实用性体育课程的特点改革课程设置模式，并针对高职实用性体育课程建立新的评价体系。具有以下特点： 1、教学过程要注重学生对原理认知和方法的掌握； 2、注重体验的过程和习惯的培养； 3、内容的选择要针对职业病的预防和所需体能的提高而量身定制。

高职实用体育教程 目录

模块一　体育与健康认知模块
　**章　体育概述
  　**节　体育的概念与功能
  　第二节　体育丰富大学生活
  　第三节　  高职高专院校体育的任务和特点
　第二章　体质与健康
  　**节　体质与健康的概念
  　第二节　  影响体质与健康的因素
　　第三节　体质与健康的检测和评价
　　第四节　促进健康的行为
　第三章　科学体育锻炼
　　**节　体育锻炼的原则
　　第二节　体育锻炼的内容与选择
　　第三节　体育锻炼方法
　　第四节　体育锻炼的计划及运动处方
　第四章　运动损伤的处理与防御
　　**节　运动损伤的分类
　　第二节　产生运动损伤的原因及防御
　　第三节　  常见运动性疾病防御与应急处理
　　第四节　常见病的体育疗法
模块二  终身体育技能模块
　第五章　球类运动
　　**节　篮球运动
　　第二节　足球
　　第三节　排球
　　第四节　乒乓球
　　第五节　羽毛球
　　第六节　网球运动
模块三　职业实用体育模块
模块四　综合素养模块
附录

教材 高职高专教材

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