大学生活健康心理学(2011/9) 内容简介

     《大学生活健康心理学》在解读大学生心理健康教育课程自身属性的基础上，着眼于大学生的需要，立足于课程实效性目标，构建并尝试一种新的适切的大学生心理健康教育课程内容体系和有效的教学模式，以期对我们大学生心理健康教育课程实效性有所贡献。 本书把“回归生活”作为大学生心理健康教育课程改革的必由路径，在内容的遴选和编排上体现了如下三个特点：一、“适需”、“适用”：以大学生的生活世界内涵导引心理健康教育内容；二、“学才”非“教材”：在回归生活世界的理念里构建教材内容；三、三个“注重”：回归生活的心理健康教育教学组织原则：1.“知识讲座”注重联系实际，2.“心理保健操”注重参与体验，3.“心理瑜伽”注重突出实效。

大学生活健康心理学(2011/9) 目录

前言 **讲  大学生心理健康   **节  心理健康概述     一、健康定义     二、心理健康的定义及标准     三、大学生心理健康的标准   第二节  大学生心理健康概述     一、当代大学生心理发展的新特点     二、影响大学生心理健康的因素     三、大学生心理健康的调适 第二讲  大学新生的适应   **节  适应概述     一、适应的概念     二、对适应内涵的理解   第二节  大学新生适应概述     一、大学新生适应的主要内容     二、大学新生适应不良的原因分析   第三节  大学新生适应的调适     一、培养自立能力     二、做好职业生涯规划     三、学会及时调控自我     四、学会人际交往     五、学会有规律的生活     六、学会自我心理调适的方法 第三讲  大学生的学习心理   **节  学习与学习动机     一、学习概述     二、学习动机概述   第二节  问题解决与创造性     一、问题解决     二、创造性   第三节  思维与学习策略     一、思维的概念     二、学习策略 第四讲  大学生朋辈交往

教材 研究生/本科/专科教材 公共课

在线阅读