新编高职高专体育教程-(第二版) 本书特色

《新编高职高专体育教程(第2版)》：高职高专公共体育教材

新编高职高专体育教程-(第二版) 目录

理论·人文**章 体育——人类特殊文化现象**节 体育的产生第二节 社会变迁与体育第三节 现代体育与人的发展第二章 健康——人类追求永恒目标**节 建立科学的健康观第二节 体能与健康第三节 营养与健康第三章 运动——身心健康必要保障**节 高职(高专)学生的身心特点第二节 体育锻炼对人体机能的影响第三节 体育锻炼对心理健康的影响第四节 体育锻炼对社会适应的影响第五节 职业与高职体育教育第四章 科学——体育锻炼原则、方法与评价**节 体育锻炼的原则第二节 体育锻炼的方法第三节 体育锻炼效果评价第四节 国家学生体质健康标准(简介)第五章 安全——体育运动首要前提**节 运动负荷与疲劳第二节 运动损伤的预防与处理第三节 运动保健与康复第六章 更快、更高、更强——奥林匹克崇高理想**节 奥林匹克的文化内涵第二节 奥林匹克运动与中国运动·技能第七章 运动之母——田径运动**节 田径运动简介第二节 体能训练方法第八章 对抗竞争——球类运动**节 篮球运动第二节 排球运动第三节 足球运动第四节 乒乓球运动第五节 羽毛球运动第六节 网球运动第九章 时尚生活——休闲体育**节 形体健美与健美操第二节 体育舞蹈第三节 瑜伽第四节 台球运动第五节 高尔夫运动第六节 轮滑运动第十章 民族瑰宝——武术与搏击**节 初级剑第二节 太极拳第三节 太极功夫扇第四节 跆拳道第五节 自由搏击第十一章 挑战自我——生存生活技能**节 游泳运动第二节 定向运动第三节 拓展训练附录：《国家学生体质健康标准》主要参考文献

新编高职高专体育教程-(第二版) 节选

《新编高职高专体育教程(第2版)》内容简介：随着我国社会经济的快速发展，高等教育迎来了前所未有的发展机遇，已经从精英教育阶段跨入了大众化教育阶段。近年来，我国高等职业教育呈现出持续、健康、快速发展的迅猛势头，高职高专院校数和招生人数都已占据了我国高等教育的半壁江山。日前，教育部颁布的《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》中提出要积极推行与生产劳动和社会实践相结合的学习模式，把工学结合作为高等职业教育人才培养模式改革的重要切入点，带动专业调整与建设，引导课程设置、教学内容和教学方法改革。高职（高专）院校开展工学结合教学模式后，在课程设置与教学内容及教学方法上必将导致较大的调整，学生在一段时间内要在学院内外各类实训基地实习，包括体育课在内的基础公共课程的教学时数、教学内容甚至教学地点都可能发生变化，这些为高职（高专）体育教学提出了新的命题。为了更好地反映当前高职（高专）公共体育教学的实际需求，适应高职（高专）学生的体育学习特点，强化学生职业素质养成，培养终身体育思想，我们组织编写了本教材。

新编高职高专体育教程-(第二版) 相关资料

插图：2．体育锻炼能够促进协作能力的提高协作能力的高低，是科学技术飞速发展、知识爆炸时代，个人用有限的精力和时间，去完成无限的工作或事业能否成功的基本能力之一。在目前各学科明显呈现既高度分化又相互渗透，既高度综合又纵横交错的新形势下，各项科学研究和研究成果的形成，也越来越趋向于向学科交叉综合的方向发展。因此，要求每一个参与者必须具备与他人协作的能力。体育锻炼以其特有的交往方式，培养着每一位锻炼者的协同配合能力、待人接物能力、豁达坦荡的心胸和忍辱负重的涵养。在人际交往中，良好的协作能力是奠定人们走向未来成功的阶梯和基础。（二）体育锻炼可以培养社会需要的个性体育的重要功能之一，就是能对人的有机体施加影响，它不仅能影响到人体的生理机能，还能影响心理健康，促进身心的发展。在以上两个功能的基础上，现代体育还能作为社会教化的手段来促进人的个性形成与发展。个性是指个人在自身生理和心理素质的基础上，在一定社会环境条件下，通过实践锻炼和陶冶，逐步形成的观念、态度、习惯和行为。它是一个人比较稳定的心理素质和社会行为特征的总和，是一个人能否适应社会或能否被社会接受的关键因素。个性心理特性包括能力、气质和性格等内容。其中决定个性的重要因素是性格。人的性格多种多样，有的人热情、坚定、果断，有的人冷漠、动摇、懦弱，有的人固执、自信、骄傲，也有的人优柔、谦和、自卑。但不管哪一种性格的形成，都与体育锻炼有着密切的关系。1．体育锻炼对人的个性形成具有调整功能体育锻炼需要有体力、智力、情感和行为的参与，同时还要求参与者有较高的体能和技能的投入。因此，在参加每次的体育锻炼中都要求参与者挑战自己，向更高的目标迈进。正是由于这一过程和感受的出现，使得每一位锻炼者在锻炼过程中有许多机会发现自己个性中的优点，找到自己的不足，并决定采用何种方式巩固提高自己的长处，克服改进自己的短处。大学生可以通过体育锻炼形成正确的自我意识、自我发现和自我改造的过程，进而形成和发展个性以及实现人的社会化过程。2．体育锻炼对人的个性形成具有约束作用每一位参加集体项目的人，都不同程度地接受着团队活动的约束与限制，接受着团队活动的督促与激励，也就是说体育锻炼促使着每一位参加者不断适应群体的需要。其中不仅是技术的、技能的，而且还包括精神的。优异者将得到

 1/2    1 2 下一页 尾页

教材 高职高专教材 财经类

在线阅读