体育与健康-(供中等卫生职业教育各专业用)

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体育与健康-(供中等卫生职业教育各专业用)

体育与健康-(供中等卫生职业教育各专业用)

作者:张庆霞

开 本:16开

书号ISBN:9787117096812

定价:

出版时间:2008-01-01

出版社:人民卫生出版社


体方向的一种动作方法。可分为前转身和后转身。
    转身练习口诀:蹬地腰转移重心,轴脚拧地屈膝撑;身体移动不起伏,蹬转协调控平衡。
    2.移动技术练习方法
    (1)看手势按动作要求做各种移动技术练习。
    (2)结合运球、接传球等技术进行各种移动练习。如侧身跑、变向跑、转身等练习。
    (3)脚步动作综合性练习。
    (二)传、接球
    传、接球是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法,是进攻队员在场上相互联
系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。



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