大学体育基础理论与实践教程 内容简介

本书包括体育基础理论、健康教育基础理论、体育运动技术等内容，介绍了营养、卫生与健康，田径运动，球类运动的知识。

大学体育基础理论与实践教程 目录

**章　大学体育概述
**节　体育的产生与发展
　第二节　体育的功能
　第三节　大学体育的目标和任务
第二章　 大学生体育锻炼
　**节　体育锻炼的作用和特点
　第二节　体育锻炼的科学安排
　第三节　提高身体运动素质的方法
　第四节　体育锻炼对人体形态和机能的影响
　第五节　体育锻炼常识
　第六节　运动处方
　第七节　体质及影响体质的因素
第三章　运动损伤的预防与处理
**节　运动损伤概述
　第二节　运动损伤的原因与预防
　第三节　常见的运动损伤与处理
第四章　营养、卫生与健康
**节　膳食营养与健康
第二节　生活习惯与健康
第三节　不良嗜好和行为及其危害
第五章　学生体质健康的测量与评价
**节　体质健康概述
第二节　学生体质健康的测试与评价
　第三节　大学生的心理健康
第六章　 田径运动
　**节　跑
　第二节　跳跃
　第三节　投掷
第七章　篮球
**节　篮球运动概述
第二节　篮球基本技术
第三节　篮球基本战术
第四节　篮球竞赛规则与裁判法简介
第八章　排球
**节　排球运动概述
第二节　排球基本技术
第三节　排球基本战术
第四节　排球比赛规则与裁判法简介
第五节　沙滩排球规则和技术技巧
第六节　软式排球的发展和技术规则介绍
第九章　足球
**节　足球运动概述
第二节　足球基本技术
第三节　足球基本战术
第四节　足球比赛规则与方法简介
第十章　乒乓球
　第_节　乒乓球运动概述
　第二节　乒乓球基本技术
　第三节　乒乓球基本战术
　第四节　乒乓球比赛规则与裁判法简介
第十一章　羽毛球
　**节　羽毛球运动概述
　……
第十二章　网球
第十三章　键美操
第十四章　瑜伽
第十五章　武术
第十六章　街舞
第十七章　拉丁健身操
第十八章　游泳
第十九章　休闲体育

教材 研究生/本科/专科教材 公共课

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