中南博集天卷文化传媒有限公司毕淑敏少年心灵智慧书写下你的优点/毕淑敏少年心灵智慧书 本书特色

　　“华语世界深具影响力女作家”毕淑敏献给孩子的心灵成长智慧书，面对世界，更有力量。　　《写下你的优点》以精美全彩插图，我很重要、你不能要求没有风暴的海洋、成长心能量等多元版块，以细腻的文风、春风化雨般的情怀、触碰灵魂的深度，为孩子注入心灵成长的智慧与力量。

中南博集天卷文化传媒有限公司毕淑敏少年心灵智慧书写下你的优点/毕淑敏少年心灵智慧书 内容简介

　　《写下你的优点》关注“认识自己”这一心灵成长主题。针对讨好型人格，毕淑敏告诉孩子，欣赏自己的优点，不要活在别人的影子里，没必要为了取悦他人而委屈自己。针对自卑，毕淑敏引导孩子，没有一颗小草会自惭形秽，接纳自己的不完美，让自己原本就具有的强大，拂去尘埃，闪闪发光，铮铮作响。从自我接纳到锻造内心、整理心态……毕老师从方方面面带领孩子重新认知自己、发现自己、不自我贬低，不自怨自艾，勇敢做自己。

中南博集天卷文化传媒有限公司毕淑敏少年心灵智慧书写下你的优点/毕淑敏少年心灵智慧书 目录

序言 给小读者的一封信
1 我很重要
我很重要
对自己诚实一点
拍卖你的生涯
感动是一种能力
心境防割
2 你不能要求没有风暴的海洋
你不能要求没有风暴的海洋
苦难之后
卑微也是我们的朋友
心事藏久了，也该拿出来晒晒了
自拔
3 你的与众不同本就与生俱来
写下自己的优点，学会自我鼓励
没有一棵小草自惭形秽
真实的人才更可贵
你的与众不同本就与生俱来
你要学会自己强大
4 恰到好处的幸福
心是一只美丽的小箱子
造心
恰到好处的幸福
分泌幸福的“内吗啡”
在不安的世界里，给自己安全感
5 锻造心情
疲倦
柔和
锻造心情
宁静有一种特殊的力量
谈“怕”
成长心能量

中南博集天卷文化传媒有限公司毕淑敏少年心灵智慧书写下你的优点/毕淑敏少年心灵智慧书 节选

　　《写下你的优点》：　　我很重要　　当我说出“我很重要”这句话的时候，颈项后面掠过一阵战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判伤害。许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。　　作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。　　作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要。　　作为一位奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要。　　作为随处可见的人的一分子，与宝贵的物质相比，我们不重要。　　我们——简明扼要地说，就是每一个单独的“我”——到底重要还是不重要？　　我是由无数星辰日月、草木山川的精华会聚而成的。只要计算一下我们一生吃进去多少谷物，饮下了多少清水，才凝聚成一具精致的躯体，我们一定会为那数字的庞大而惊讶。平日里，我们尚要珍惜一粒米、一叶菜，难道可以对亿万粒菽粟、亿万滴甘露濡养出的万物之灵，丝毫掉以轻心吗？　　当我在博物馆里看到北京猿人窄小的额和前凸的吻时，我为人类原始时期的粗糙而黯然。他们精心打制出的石器，用今天的目光来看不过是极简单的玩具。如今很幼小的孩童，就能熟练地操纵语言——我们才意识到已经在进化之路上前进了多远。我们的头颅就是一部历史，无数祖先进步的痕迹储存于脑海深处。我们是一株亿万年苍老树干上*新萌发的绿叶，不单属于自身，更属于土地。人类的精神之火，是连绵不断的链条，作为精致的一环，我们否认了自身的重要，就是推卸了一种神圣的承诺。　　回溯我们诞生的过程，两组生命基因的嵌合，更是充满了人所不能把握的偶然性。我们每一个个体，都是机遇的产物。　　一种令人怅然以至走入恐惧的想象，像雾霭一般不可避免地缓缓升起，模糊了我们的来路和去处，令人不得不断然打住思绪。　　我们的生命，端坐于概率垒就的金字塔的顶端。面对大自然的鬼斧神工，我们还有权利和资格说“我不重要”吗？　　对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。无论他们有多少儿女，我们都是独特的一个。　　假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蛛丝般飘荡。　　假如我生了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍的烈度降临于他们自身，以换取我的平安。　　我的每一滴成功，都如同经过放大镜，进入他们的瞳孔，被摄入他们心底。　　假如我们先他们而去，他们的白发会从日出垂到日暮，他们的泪水会使太平洋为之涨潮。面对这无法承载的亲情，我们还敢说“我不重要”吗？　　我们的记忆，同自己的伴侣紧密地缠绕在一处，像两种混淆于一碟的颜色，已无法分开。你原先是黄，我原先是蓝，我们共同的颜色是绿，绿得生机勃勃，绿得苍翠欲滴。失去了妻子的男人，胸口就缺少了生死攸关的肋骨，心房裸露着，随着每一阵轻风滴血。失去了丈夫的女人，就是齐崭崭折断的琴弦，每一根都在雨夜长久地自鸣……面对相濡以沫的同道，我们忍心说“我不重要”吗？　　俯对我们的孩童，我们是至高至尊的唯一。我们是他们*初的宇宙，我们是深不可测的海洋。假如我们隐去，孩子就永失醇厚无双的血缘之爱，天倾东南，地陷西北，万劫不复。盘子破裂可以粘起，童年碎了，永不复原。　　……

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