2007最适合中学生阅读杂文年选 节选

九叩的健身操
    自上个世纪七十年代后期开始，中国人经过革命时代的奋不顾身，忽然之间对于养
生健身在意起来了，吃穿行止，都在养生上留神。先是打鸡血、喝红茶菌，然后学气功、扭
秧歌，现在是打太极拳、练健身操，有钱的泡健身房、上器械。各种名目的保健品，从当药
吃的到当饭吃的，不管管用不管用，都卖得出去，活生生冒出来一个产业，发了一千白手
起家的人。
    古人也讲养生，官员讲的更多一点，因为吃得好，运动少，又惜命。有节食的，有吃药
的，也有练功夫的，从五禽戏到玉女经都有人钻研。在此基础上，晚清的时候有人琢磨出
的一套健身方法很是有创意，即使在当时，也令很多人大跌眼镜。此人叫全庆，系满族正
白旗人，进士出身，为官六十年，是道光、咸丰、同治、光绪四朝元老，*后官拜体仁阁大学
士，太子少保，活到82岁，在那个平均寿命不到40岁的年月，应该属于很长寿的了。据他的
学生，晚清一个更有名的重臣翁同龠禾在日记里记载，此老长寿秘诀，是三跪九叩，即每日
磕头一百二十次，起来跪倒四十次，风雨无阻。在得知老师的这个秘诀之后，翁同  也加
以效法，尤其在晚年被罢官回乡之后，每日坚持，入夜必在房间三跪九叩数次，才上床安
歇。翁老能活到75岁，据他自己讲全赖于此。
    每天跪倒爬起几十上百次，是否有助于健康?当然有!如此大的运动量，比起现在任
何一种形式的健身操，都有过之而无不及，一个老年人，每天坚持这么折腾一回，身体安
有不好之理?只是，这种健身方式，的确有点奇特，奇就奇在它跟当年官员的公务活动，有
太多的一致性。
    人活在那个时代，长了膝盖就是要下跪的。不过，一般人只是在过年和祭祀的时候
跪，而做了官，不仅过年和祭祀，见皇帝和见上司都要跪，官越大，见皇帝的机会越多，跪
得也越多，以至于很多高官都得准备特制的护垫，缝在裤子里，免得腿脚受不了。下跪，甚
至三跪九叩，不仅仅是礼仪，还是一种为官的工作方式，比全庆早一些的官场前辈曹振
镛，做官秘诀据说就是“多磕头，少说话”。见了皇帝，一句话，三个头，稍微出点差池，那头
磕得有如鸡啄米一般，皇帝就是想怪罪，也多少有点于心不忍了。据说磕头也有技巧，感
 动皇帝，关键要响。头上不能暗藏护垫，摆放机关，不会磕的，头磕得生疼，甚至出血，也不
响，会磕的，声若擂鼓，却不十分痛。因此，做官，在熟悉公务之前，要先练习磕头。
    清朝是个官员做奴才的朝代，满人见了皇帝和上司，自己就称为奴才，汉人臣子，虽
说不称奴才，要称臣和卑职，其实却是比奴才还要低三分的奴才。那个朝代，皇帝不允许
有名臣、能臣存在，所有的官员，都只能是心甘情愿做做事情的奴才，皇帝和太后，评价一
个官员的好与坏，只是说这个人能不能办事，某人能办事，某人不能办事，某人办得好，某
人办得不好等等。连曾(国藩)、左(宗棠)、李(鸿章)这些“中兴名臣”，到西太后嘴里，也不
过是能办事而已。
    不仅如此，官员们还动辄获咎，稍有不慎，就莫名其妙地犯了错，重则丢命，轻则丢
官降级，全庆六十年宦海生涯，以高等种族之身，又是满人中不多见的进士出身，行事谨
慎小心，身体力行“多磕头，少说话”的前辈遗训，依然数次被罚，连成丰时大学士柏的
科场舞弊案平反，也被因所谓的“附和”(即没有抵制当时皇帝和肃顺对柏萑的处分)而
被牵连进去，遭到降职处分。伴君如伴虎，无妄之灾太多，官员们能做的，大概只有磕头，
三跪九叩，以磕头作公务。实际上所谓三跪九叩的上朝礼仪也是到了清末才确定下来的。
    小的时候，看鲁迅先生提到过，说是有人认为，磕头有利于健康。一直以为是先生在
调侃国人，没想到其实是真的，真的有人拿磕头当操作，还真的可以强身健体，活到七八
十岁。不知道是上朝磕顺了，回家以后惯性动作，还是化公为私，创造性发挥，把公务活动
拿回家来操练了。反正，如此家里家外地操练起来，到了官场上，动作会更加娴熟，对公务
也是种促进。
    只是，这样的官场，这样的官场文化，只能盛产逢迎和顺从，作为皇帝和上司，固然
因此而周身上下比较舒服，屁股因此而干净，但真话却听不到了，真实的信息，也收不到
了。整个朝代，什么人都不缺，就是缺直臣和诤臣，连所谓的“康乾盛世”都是如此。所以，
一旦外部威胁来到，上下全无应对之方，因此留下来一连串挨打的记录，让后人读起这
段历史时，只感觉气闷。
    时间过得很快，磕头作为官场礼仪和工作方式，已经早不见于神州，但比磕头更讨
上司喜欢的方式，却依然存在，而且以后现代的速度，在某些地方发展着。小说《(神鞭)》说，
辫子没有了，神在。头不磕了，神也在，那种低眉顺眼，那种阿谀奉承，都还在，在某些部
门、某些地方，都能不费力气地看到。
 貂蝉去了哪里
    “四大美人”之中，貂蝉的身世是个谜，是惟一不见载于史册者，其后事更是千古悬
疑，人人皆知西施与范蠡泛舟烟波，杨妃死于马嵬坡，昭君归于大漠，那么，貂蝉去了哪里
呢?
    近期美国《侨报》撰文重提旧事，称“作为女性，貂蝉为《三国演义》中的纯男性世界

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