湖北科学技术出版社科技与奥运 本书特色

　　“中国科普大奖图书典藏书系”囊括新中国成立以来，著名科普、科幻作家经典获奖作品，展现科学之真、善、美，传播知识、技法兴趣，启迪智慧！　　《科技与奥运（汉英双语视频版）》不仅讲述了奥运会主要项目的发展历程，而且全景式地讲述了奥运中的科学知识。通过经典赛事和有趣的故事，深入浅出分析了各项体育运动中生动丰富的力学现象，广泛涉及生物学、化学、数学、电子技术、材料科学等诸多领域，并介绍了当代体育科学的新成果。

湖北科学技术出版社科技与奥运 内容简介

本书全景式讲述了奥运中的科学知识。通过经典赛事和有趣的故事，深入浅出地分析了各项体育运动中生动丰富的力学现象，广泛涉及生物学、化学、数学、电子技术、材料科学等诸多领域，并介绍了当代体育科学前沿的近期新成果。旨在“通过科学欣赏体育，通过体育理解科学”，有助于大中学生开阔眼界，巩固和深化课堂知识。？特别地，本书除增加英文对照部分，更进一步，每篇章都增设了中英文的视频资料。读者扫描二维码即可观看，可满足读者的不同需求。

湖北科学技术出版社科技与奥运 目录

科技伴奥运同行
撑竿跳的变迁
直挂云帆济沧海
自行车源流
让重心“一路平安”
乒乓球的前世今生（上）
乒乓球的前世今生（下）
力量的飞翔
运动场上的“时间简史”
劈波斩浪走蛟龙
横杆下“钻”过去的跳高
“软硬兼施”的护身术
美丽的溅落
从“香蕉球”说开去
明察秋毫谈测距
中流击水看飞舟
大力士的运动
靶场风姿
运动在“空气海洋”底部
漫长的奔跑
泳池哪得清如许
运动鞋的功勋
射箭的弦外之音
跑道春秋
羽球穿梭
球场变革始于足下
体操ABCDE
话说网球
格斗的艺术
体育场馆拾零
五环旗下的马蹄声（上）
五环旗下的马蹄声（下）
冰雪盛会
圣火不灭
奥运金牌之路
后记

湖北科学技术出版社科技与奥运 节选

　　《科技与奥运（汉英视频双语版）》：　　大力士的运动　　谁是世界上力气*大的人？伊朗运动员侯赛因·雷扎扎迪赫在2004年雅典奥运会上举起了263.5公斤的杠铃，这是一头奶牛的重量！人类在和地球引力的拔河中，不断尝试着突破自身的极限。　　世界上每一种文明几乎都有关于举重的诸多记载和传说。要想比试出谁是“绝对”的大力士，*公平、*过硬又*简易的办法莫过于找个沉重的物件高举过头了。1896年**届奥运会上，举重就荣列正式比赛项目，运动员不分体重级别，设有单手举和双手举。早期举重器材也简单粗陋并且重量固定。后来发明了两头安上空心金属球的横杠举重器材，可以通过增减里面的铁砂来调节重量。因起落之间会发出叮叮咣咣的摇铃之声，由此得名杠铃。而1910年法兰克福游戏展览会上首次出现的片杠铃，则成了举重史匕重要的里程碑。　　1928年阿姆斯特丹奥运会将举重比赛规范为双手抓举、挺举、推举三大项并保持了45年，直到1973年第47届世界举重锦标赛取消了推举。在今天特制的举重台上，不同颜色标志、不同重量的杠铃片免除了每次称重的烦琐；美观柔韧的橡胶包层彻底消除了刺耳的金属摩擦碰撞噪声；精密的套筒、卡箍把杠铃装配成一个紧密无间的整体器械。　　千万不要以为举重只是“一举之功”的“力气活”。这个短短几秒钟之内的‘举手之劳”却包含了*丰富生动的物理学、生物学知识。　　有人把举重的要诀归纳为“近、快、低”。从提铃到举起，都要求杠铃尽量贴“近”身体纵轴，否则便会因重力和惯性产生的力矩导致身体失去平衡。让杠铃的重力作用线通过或接近两脚形成的支撑面中心，有利于发力并减少无用和有害分力，并充分发挥身体的杠杆作用。杠铃重心上升的s形曲线应尽量靠近支撑面中心垂线，弧度越小越好。　　“快”的价值在于以爆发力赋予杠铃足够的加速度和上升高度。优秀运动员提铃时，杠铃垂直上升速度约为1.6米／秒，出现‘‘超重”现象。发力峰值达到人铃重量之和的1.5倍以上。而迟缓的“生拉硬拽”必然导致事倍功半，是举重动作的大忌。　　“低”的要领在于发力后体位迅速下降。由于提铃高度不可能与肩平齐，而只能拉到腰部，这时必须赶紧‘放下身段”“屈尊下就”，充分利用宝贵的零点几秒时间，抢在杠铃下落之前将胸部转入横杆之下并将它稳稳接住。人体重心下降速度之所以能够超过自由落体，是因为用力向上提肘时，反作用力能够使下蹲加快。剩下的事便是靠着强大的两腿和躯干力量站立起来了。身体重心降得越低，杠铃需要提起的高度就越低。20世纪60年代中国运动员首创的“下蹲式”比“箭步式”更快、更有效降低身体重心，因而能提拉起更重的杠铃，已经为各国选手争相效法。而杠铃的“下砸力”峰值相当于人铃总重量的1.6倍。优秀运动员都懂得应适度上抛杠铃，在确保动作完成的前提下，尽量减少回降距离。　　和提铃动作不同，在完成“上挺”时杠铃重心更高，“下蹲挺”虽然动作简洁，手部撑铃点低，但深蹲后杠铃“下砸”惯性大，身体支撑面小，前后方向稳定性差，稍有偏差就可能掉铃。而“箭步挺”前后分腿形成较大的平衡角，容易通过调整力量完成起立支撑。这两种技术的选择也许应该因人而异吧。　　举重选手*动人的姿态要数高高举起杠铃的瞬间了，如果说双臂形成的V字象征胜利，那么这种V形姿势确实和胜利大有关系。因为较宽的握距有利于减少需要举起的高度。这里服从的原则还是一个“低”字。　　……

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