图解刮痧一看就会 本书特色

作为传统中医疗法中的一种，刮痧以手法和所用器具简单受到人们的青睐。其疏通经络、活血化瘀的疗效较其他保健法更为显著。随着使用人群的增多，刮痧更多的神奇功效也被开发出来。调气血，养脏腑，绿色、安全，一块小小的刮痧板，迎合了更多人的健康理念。

本书从刮痧的基础讲起，从理论到应用，从手法到器具，彻底开发身体上的穴位“灵药”，并繁而化简，力求用*少的特效穴位，再配以快捷取穴法为刮痧的疗效锦上添花。书中收录生活中常见的80余种常见病症，并为每位家庭成员量身打造*适宜的刮痧保健方案，通过刮痧的定位诊断，循经治疗，兼顾治病和养生。书中介绍的刮痧疗法多以自助刮痧为主，再配合真人大图演示，零基础的人也可以迅速上手，即学即用。

图解刮痧一看就会 内容简介

本书从刮痧的基础讲起, 从理论到应用, 从手法到器具, 彻底开发身体上的穴位“灵药”, 并繁而化简, 力求用*少的特效穴位, 再配以快捷取穴法为刮痧的疗效锦上添花。书中收录生活中常见的80余种常见病症, 并为每位家庭成员量身打造*适宜的刮痧保健方案, 通过刮痧的定位诊断, 循经治疗, 兼顾治病和养生。

图解刮痧一看就会 目录

**章　刮痧基础知识

**节　自古相传的刮痧疗法………… 010

第二节　刮痧的优点…………………… 012

第三节　刮痧的工具…………………… 014

第四节　刮痧的操作手法……………… 015

第五节　刮痧的禁忌证与适应证……… 020

第六节　刮痧的注意事项……………… 022

第七节　痧与痧象……………………… 023

第八节　刮痧的操作要领……………… 024

第九节　经络、穴位是什么…………… 028

第十节　取穴方法……………………… 030
第二章　办公室一族常见病的刮痧疗法

**节　慢性胃炎……………………… 034

第二节　胃神经官能症………………… 036

第三节　颈椎病………………………… 038

第四节　网球肘………………………… 040

第五节　腕管综合征…………………… 042

第六节　失　眠………………………… 044

第七节　头　痛………………………… 046

第八节　神经衰弱……………………… 048
第三章　中老年常见病的刮痧疗法

**节　高血压………………………… 052

第二节　糖尿病………………………… 054

第三节　偏　瘫………………………… 056

第四节　冠心病………………………… 058

第五节　心绞痛………………………… 060

第六节　脑动脉硬化…………………… 062

第七节　慢性腹泻……………………… 064

第八节　便　秘………………………… 066

第九节　痔　疮………………………… 068

第十节　肩周炎………………………… 070

第十一节　腰肌劳损…………………… 072

第十二节　风湿性关节炎……………… 074

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医学 中医 拔罐、刮痧

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