超值全彩养生馆:自我按摩保健全书 本书特色

《自我按摩保健全书/超值全彩养生馆》识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法，另外还介绍了一些常见病的症状和相应疗法，简单易学，自我操作，一用就灵，让人们可以在诊断的过程中，找到到适合自己的保健之道。同时，为了便于读者掌握自我按摩保健，《自我按摩保健全书/超值全彩养生馆》还介绍了特定穴位的按摩保健功效，方便查找应用。

超值全彩养生馆:自我按摩保健全书 目录

**章 了解自我按摩的原理与概念 第二章 自我按摩的基本操作与技法 第三章 人天反射区按摩功效解说 第四章 日常多发病的快速按摩疗法 第五章 内科常见病的自我按摩疗法 第六章 呼吸系统病症的自我按摩疗法 第七章 消化系统病症的自我按摩疗法 第八章 骨骼与肌肉疾病的自我按摩疗法 第九章 神经系统疾病的自我按摩疗法 第十章 常见皮肤疾病的自我按摩疗法 第十一章 五官科疾病的自我按摩疗法 第十二章 妇科疾病的自我按摩疗法 第十三章 男科疾病的自我按摩疗法 第十四章 儿科疾病的自我按摩疗法

超值全彩养生馆:自我按摩保健全书 作者简介

宇琦，毕业后致力于中医养生类图书的写作与编撰，并对营养学、生活常识、心理学、自然科学等有广泛的兴趣爱好，从事中医养生类图书工作。

医学 中医 推拿、按摩

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