人生有两大*痛苦的事情。一件是子欲养而亲不待。自我懂事起，我母亲就备受疾病折磨，每天我看着她用羸弱的肩膀坚强地撑起一个家，为家里大小事务操劳，生了病还不能得到及时的治疗，这让我萌生了学医的想法。可当我学有所成，拥有了救死扶伤的能力的时候，她却没有能够等到这一天。
另一件则是白发人送黑发人。在我脑海里一直盘旋着这样一幅画面：当我老的那天如期而至，我的孙子和孙女们会带着自己的孩子们在全年*热闹的春节那天，来到我家。四世同堂齐聚，客厅里响起笑声，年老的看孩子玩耍，年轻晚辈们则负责张罗全家人的吃喝。我常常在脑海里勾画这个画面，这个令我心驰神往的幸福未来。可就在我孙女三十六岁那年，一场突如其来的车祸夺走了她年轻的生命。她是我*爱的孙女，从三岁起就和我一起生活，终日朝夕相处，其乐融融。在她生命中的每一个重要阶段，上小学、上中学、上高中、上大学、找工作，以及找对象、结婚、生孩子，我都陪在她身边，从未错过。可她却不幸被刚学会开车的人撞亡了，这让我的梦永远蒙上了灰色的阴影。
每每想起这两件事，我都要承受蚀骨之痛。原来就算当了六十年的大夫，见识并治愈了世间各种疑难杂症，也治愈不了心里受的伤，这估计是人世间*难治疗的一种疾病，就算用尽灵丹妙药，也只是药石罔效。失去至亲，虽然痛，可是活着的人还是需要继续生活下去。
活，就要活出意义，活出健康来。我记得在办完孙女的丧礼后，我成天到晚待在家里，一个人在家里难过。那段时间，无论是来访的人，还是家里人，没有人在我面前提到孙女的名字，更不敢提有关她的任何敏感字眼，他们怕我年龄大了承受不住。就这样，我在家大门不出二门不迈，难过了一个星期后，才重新走进诊所，开始面对外面的世界。
可是我的情绪并没有好转多少，我总觉得胸前压着一块沉重的石头，闷得我只想大口大口地呼吸窗外面的空气。每当这时候我就用手掌拍打胸部，胸部这里有个穴位——膻中穴，拍打这个穴位人会觉得舒服些。在以前，每逢我心有不快或闷闷不乐时，也会拍打这个穴位。不只是给我自己拍打，我还让来看病的患者们也这样做。
中国举办夏季奥运会那年，2008 年，有一位中年女患者因家庭琐事与丈夫吵架后便出现胸闷气堵，呼吸急促，上气下气难以接续的情况，她赶紧到我这里来求助。当了解病情后，我取出毫针，在患者的手腕上、膝下方外侧用棉球消毒后，分别将毫针刺入，并捻转了几下，取出针后，患者的病情变化不大。我又撩起这个人的上衣，在两个乳头中央向下方刺了一针，接着又上下提插了几下，再把针柄左右摇摆了几下，这时，只见患者长长地出了一口气，从喉咙里咯出一口痰。当我取出毫针后，患者脸上露出了笑容，我问她胸还闷不，她摇摇头说不闷了，也不觉得气短了。
我*后给她扎的那个地方就是膻中穴。膻中穴又叫“元见”，膻中位于两乳头连线的中点处，其内是宗气所聚之处。宗气主要来源于肺脏吸入的大自然的清气，宗气充足，气机通畅，人就不容易生病；宗气不足，气机阻滞，人就容易生病。大凡气机阻滞，胸部满闷，呼吸不畅，咳喘气短，两乳胀痛均责之于膻中。
《黄帝内经》认为“气会膻中”，也就是说膻中可以调节人体全身的气机。拍胸实则是拍胸部正中的膻中穴。“膻中者，为气之海”，经常有人拍着胸脯保证，这就是壮气、补气之举。有的人生起气来就说感觉自己的肺快要气炸掉了，这句话将生气时呼吸困难、胸部憋闷、胸胁肩背部酸胀的感觉描述得淋漓尽致。从中医的角度讲，这属于上焦的问题，*有效的方法就是刺激膻中穴。刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘，这也是为什么那位患者在我给她扎完膻中穴后咯出一口痰，这正是膻中穴的神奇作用。膻中理气把胸宽，宣肺止咳又化痰。所以经常拍打膻中，能起到激发正气、疏通气血的作用。
古代养生家也十分重视胸腔的保养，他们认为将胸腔保养得当，可以抗邪防病，强身健体。
我的这个拍膻中穴的方法就是一个很好的护胸方法。那该怎么拍才是正确的呢？一般不可能是三下两下，一般都是四五十下，甚至七八十下都可以。双手搓热后，左右手掌心轮流拍，拍时要有节奏，可以说点话什么的，直到感觉里头有点发热。不过，有一点要非常注意，膻中穴的位
置很特殊，它临近心脏。如果暴力捶打的话，不仅不能缓解胸闷症状，还可能引发更严重的不适感，所以拍打膻中穴时力量一定要轻柔、适度。
常揉耳，减缓听力衰退
近几年，我左耳的听力下降得很厉害，你可能会理所当然地认为应该归咎于我的年纪，毋庸置疑，年老的确会使我的听力每况愈下，可实际上它却不是造成今天局面的真正原因。说到底，我小时候生过的一场病才是罪魁祸首。
在我十三岁那年，就已经开始帮助母亲到村边的山上挖野菜了。旭日东升之际，身材矮小的我背起家里仅有的一个大竹篓，就向离村子不远的山的方向出发。大约走半小时，我就到了山脚下。可是那时候已经没有多少野菜可挖，因为大多数好挖的野菜已经被天刚蒙蒙亮就起床到这个山脚下弄野菜的人给挖走了。我只能转移阵地，费了九牛二虎之力爬到较高的山坡上寻找野菜的身影。
年纪小小的我在做完一天的家务活后常常累得筋疲力尽。每到夜深人静，外面只剩下村里几只未睡的狗在零星吠叫时，我便拖着灌了铅的双腿去洗漱准备睡觉。当躺在好像能够容纳全世界疲惫的床上，人却不能立刻睡着，无论如何，都会被骨子里那股掏空身体的虚脱劲儿折磨个一时半会儿。等整个人适应了疲倦后，却早已控制不住虚无缥缈的意识，伴着庭院深处的蛐蛐叫声，沉沉睡去。
可能是因为身体过于疲惫缺乏抵抗力，也可能是因为耳朵碰到了什么不干净的东西，或者两者兼有。总之，我后来生了病。我记得那个晚上我做完家务活，母亲叫我吃饭，可不管怎样我都提不起胃口，还觉得头昏脑涨、耳鸣。到了三更半夜，又开始高烧不退，左耳朵还不断流出脓水。直到我当了大夫后才知道，当时我得的是一种叫急性中耳炎的病。
母亲看我的脸烧得通红，耳朵里还不断流出白色的液体，急得直掉眼泪。可是大半夜又请不到大夫，她就只能用冷毛巾不停地给我冰额头，擦去耳朵里流出来的液体，并不时腾出手来抹去眼角禁不住掉下来的泪。这样折腾了一夜，终于挨到了天亮。母亲放下手里所有的活儿，一大清早就带我去诊所看病。大夫给我看了病，吃了药，回到家我却只是退了烧，耳朵完全没有好转的迹象。过了几天，母亲又带我换了另一个医生看病，可是药吃了，却仍旧没有除病。只不过，我的左耳不再像先前那样流触目惊心的脓水了，耳朵里也不鸣了。唯一的后遗症就是我的听力大不如以前。母亲觉得这只是无关痛痒的小毛病，并不影响日常生活，后来也就没有再带我去看大夫。

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