图解黄帝内经:白话彩插典藏版 本书特色

《黄帝内经》是中国现存zui早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现，让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。

图解黄帝内经:白话彩插典藏版 内容简介

人人都看得懂、用得上的《黄帝内经》，帮你找到活得更好的方法。
★医之始祖，养生为先
《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍，已传承2000多年，翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。
★轻松读懂，指导运用
《图解黄帝内经》以通行的《黄帝内经》古本为基础，用通俗易懂的语言理清中医经典脉络；图文演示100种中医简易疗法，随时随地解决常见病，不仅便于理解，更能灵活运用到生活中。
★图示直观，装帧雅致
本书以300张手绘插画、250张示意图表一目了然地解释中医经典内涵，轻松解读“医之始祖”蕴含的生命奥秘。封面采用特种涂布纸，兼顾手感细腻与画面鲜活。
★了解自身，顺应节律
告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了；告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重；告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的……让你更加明白生命的节律，顺应它、养好你！

图解黄帝内经:白话彩插典藏版 目录

源于《黄帝内经》的道家养生功法——《内经图》 ...............1-4
《黄帝内经》的理论体系及十二经脉.......................5-8
人体的穴位和反射区 ................. 10
《黄帝内经》全图 ........................................ 18
《黄帝内经》的历史沿革 ........................................... 20
编者序 再识《内经》，感生命哲学之美 ................................22
如何阅读本书 ..................................................30
**章
中医学zui早的典籍
1 本书的主角①：黄帝 ...........................................34
2 本书的主角②：岐伯 ...........................................36
3 阅读本书你可以了解：生命活动的基本特征 .........................38
4 揭示生命的根本：维持和死亡 ................................. 44
5 《内经》的基本思想①：阴阳之说 ................................. 48
6 《内经》的基本思想②：五行之术 ................................. 52
7 《内经》的基本思想③：脏腑之象 ................................56
8 zui后的探究：《内经》成书之谜 .......................................58
第二章
生命的周期
1 生的宿命：人体的生命周期 ................................. 64
2 两种物质，身体不可缺少：生命的动力 ............................ 66
3 生命的考验：人体老化的过程 .....................................68
4 究竟我们能活多久：合理的寿限 ................................ 70
5 命中注定了吗：影响寿命的因素 .................................72
6 因人而异的结果：早衰 .............................................74
7 四种长寿之人：真人、至人、圣人、贤人 ............................76
8 帮助延寿的秘技：长寿的要诀 .....................................78
第三章
养生的原则
1 阴阳协调是健康的保证：阴阳和合 ..........................82
2 理解阴与阳的互根：阳为本，阴从之 ...................... 84
3 推动、兴奋、升发、温煦：阳气...............................86
4 宁静、抑制、肃降、凉润：阴气 ..................................88
5 警告：切避虚邪贼风 .........................................90
6 修身：补精、养气、守神 ..................................92
7 安命：补气、养血、辅阴 .................................. 94
第四章
五脏六腑
1 脏居于内，形见于外：五脏系统总览................................98
2 主宰一切的“君王”：心者，君主之官 .......................... 100
3 辅佐着君主的“良臣”：肺者，相傅之官 ......................102
4 勇武忠心的“将军”：肝者，将军之官 ....................... 104
5 为“君主”表达意志的“内臣”：膻中（心包），护卫之官 ..106
6 受纳和布化的“仓官”：脾胃者，仓廪之官 ............................108

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