心理卫生的维护 本书特色

　　李百珍、周四红、张晶晶所著的《心理卫生的维护（青少年心理健康教育应急**丛书）》帮助青少年朋友正确面对紧急事件，学会心理自助，促进个人的成长进步是该丛书的宗旨一介绍心理学的相关知识，并引导青少年用心理学的科学知识分析自己的心理现象，解决遇到的心理难题，使自己健康、快乐地成长。我们期望在这套丛书的帮助下，使每位青少年朋友能够掌握有效的应急措施，进而塑造出良好的个性心理素质：积极向上、有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定……

心理卫生的维护 内容简介

本书主要内容包括：心理健康与青少年成长；了解自己——青少年的心理发展与心理健康；精神分析——人是本能和过去的奴隶；行为主义——人是刺激的反应者等。

心理卫生的维护 目录

心理健康与青少年成长
  怎样算心理健康
    1．了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值
    2．正视现实，接纳他人
    3．能协调、控制情绪，心境良好
    4．有积极向上、现实的人生目标
    5．对社会有责任心
    6．心地善良，对他人有爱心
    7．有独立、自主的意识
  青少年心理健康的标准
  讲究心理卫生，维护心理健康
  心理健康教育促进青少年成长
了解自己——青少年的心理发展与心理健康
  青少年的生理发展
    1．身体外形的剧变

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