实用社区卫生保健 内容简介

　　《实用社区卫生保健》内容丰富，养生保健方法简便易学，语言通俗易懂，普及性强，实用性高。可供社区内常住居民，特别是妇女、儿童、青少年、老年人、残疾人和服务行业从业人员阅读。

实用社区卫生保健 目录

社区保健篇
  一、社区营养保健
    营养全面保健康
    卫生洁净要牢记
    三餐定时是关键
    常吃烫食损健康
    出汗多时防脱水
    少量饮酒利健康
    饮酒过量伤身体
    开车之前莫饮酒
    清茶一杯好处多
    掌握食性防治病
  二、社区精神卫生
    喜庆之时防生悲
    克制愤怒利身心

实用社区卫生保健 作者简介

     黄亚博，男，研究员，教授，1983年毕业于南京中医药大学，现任江苏省中医药发展研究中心主任，江苏省中医药学会、中西医结合学会、针灸学会副会长兼秘书长，《江苏中医药》杂志常务主编。兼任中华中医药学会、中国中西医结合学会理事、学术委员会委员。 长期从事中医药学术研究及学术组织管理工作，先后荣获全国中医药优秀宣传工作者、全国科协系统先进工作者、第二届中国中西医结合贡献奖、首届中华中医药学会金话筒奖、首届江苏省学会工作功臣奖、江苏省科协系统先进工作者、江苏省优秀主编等荣誉称号。曾主编《中国中青年中医论丛》、《中国中青年中医文萃》、《新农村卫生

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