失眠的苦恼-解读睡眠障碍 内容简介

　　本书是由在精神、心理临床一线工作多年的高级职称的医务工作者总结自己长期的临床实践经验撰写而成，借用生动有趣的典型案例，分析其各种表现，链接公众关注的常见的失眠问题，理论联系实际，给出了解决问题的答案。着重在实用性、可操作性等方面展开对睡眠障碍的解读，书中图文并茂，语言通俗易懂，言简意赅，阅读本书后可以帮助读者消除一些误区，并获得一些切实可行的改善睡眠的知识。本书读者无需具备医学和心理学背景知识.适合各个阶层的普通群众阅读。

失眠的苦恼-解读睡眠障碍 目录

封面
前折页
书名页
《精神卫生科普》丛书编委会 《失眠的苦恼》编委会
内容提要
序言
前言
本册前言
目录
一、总是在失眠之后才想再拥有正常睡眠的小罗
二、弄不明白失眠、失眠症与睡眠障碍的老吴
三、总想知道自己为何失眠的大刘
四、到处就诊想查出失眠的宋小姐
五、惊恐万分的刘教授
六、担心有人害他而失眠的小刚

失眠的苦恼-解读睡眠障碍 作者简介

　　师建国，男，出生于1956年２月，陕西清涧人，毕业于上海医　　科大学，主任医师，教授、硕士生导师。擅长恐惧症、成瘾疾病的治疗和心理咨询。公开发表论文112篇，其中SCI论著9篇。发表科普文章310篇，主编了10部著作。荣获陕西省科学技术二、三等奖各1项。

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