心理学自用自查全书(珍藏版) 节选

人在一生中会遇到各种心理问题。我们面对人际关系方面的挫折、工作中的逆境，被压力挤得透不过气来，感到异常烦闷无从排解的时候，不一定非找心理医师治疗不可；更简便易行的办法是通过阅读实用心理学方面的书籍，了解相关的知识，进行自我调节。《心理学自用自查全书》就是基于这种认识而专门为普通人编著的、适合不同年龄和阶层的人阅读的科普读物。 这不是一本尽讲些空洞说教或玄奥理论的学术专著，也不是涵盖大量专业词汇和解释夸种心理现象的教科书；它坚持通俗性和实用性的基本原则，以贴近生活、深入实践为鲜明特色，关注的是一些你马上可以用在生活中、工作上、人际关系上的基本原则和简明方法。它是一般大众了解心理学，更好地理解人性、把握人生和全面提高自身素质的极好的参考资料。

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