不停重复，欲罢不能 7
荒木经惟与东京的墓地 17
忽如远行客 23
住进山海间 27
成都是我与中国的初次邂逅 33
规划未来不如过好当下 41
经得起时间考验的东西不会太差 51
“马背”
上的游牧生活 57
巅峰丈量者的极致跋涉 65
世界屋脊上的工坊 71
一个北京人在北京 81
音乐是平淡生活里的珍珠 87
你喜欢独自旅行还是结伴旅行？ 101
在亚马孙热带雨林的露天厨房烹饪是什么体验？ 
在古巴街头庆祝生活 113
禅修之旅，始于足球 123
隐逸山林间的游吟歌者 137
恰如其分 145
少即是多：北欧自由生活意见 147
到南极 149
赫尔辛基读者的社区会客厅 154
欧洲古典图书馆朝圣图鉴 160
伦敦的杂志论坛枢纽 166

上瘾01:选择一座城市,选择一种人生 作者简介

兴晨，《上瘾》系列书主编。

原口纯子，日本作家、撰稿人。现居北京、东京。擅长用温馨的笔调描写长住中国的感受，目前共出版过９本书，在日本高端生活类杂志和航空杂志上策划和发表过约30万文字。

独木舟（葛婉仪），畅销作家。至今出版长篇小说《深海里的星星》《深海里的星星II》《月亮说它忘记了》《深海里的星星》再版《深海里的星星II》 短篇小说合集《你是我的独家记忆》再版《我曾赤诚天真爱过你》，游记随笔图文集《我亦飘零久》专栏随笔图文集《荆棘王冠·致无尽岁月》，《月亮说它忘记了》再版《时光会记得》。

檀智雄，浅羽Find LifeStudio CEO，旅美、香港浸会大学大众传媒专业。多次受邀参与包括纽约、上海、北京、伦敦等时装周、男装周。
兴晨，《上瘾》系列书主编。

原口纯子，日本作家、撰稿人。现居北京、东京。擅长用温馨的笔调描写长住中国的感受，目前共出版过９本书，在日本高端生活类杂志和航空杂志上策划和发表过约30万文字。

独木舟（葛婉仪），畅销作家。至今出版长篇小说《深海里的星星》《深海里的星星II》《月亮说它忘记了》《深海里的星星》再版《深海里的星星II》 短篇小说合集《你是我的独家记忆》再版《我曾赤诚天真爱过你》，游记随笔图文集《我亦飘零久》专栏随笔图文集《荆棘王冠·致无尽岁月》，《月亮说它忘记了》再版《时光会记得》。

檀智雄，浅羽Find Life
Studio CEO，旅美、香港浸会大学大众传媒专业。多次受邀参与包括纽约、上海、北京、伦敦等时装周、男装周。

Ryan Pyle（白锐匀），加拿大人，旅行家、摄影师、作家和节目制作人。现居上海超过10年。曾为纽约时报等国际媒体担任特约摄影师。

大董，国内首位美国工业家具古董商，往返于北京和西雅图两地。从事古董生意近十年，曾为美国Acehotel酒店、Filson品牌店和多家国际知名品牌提供家具陈列设计。“一心想做一个自由又自律的人，靠誓必实现的决心认真的活着。”

益西德成，牦牛绒手工作坊Norlha（诺乐）创始人。其工坊被称为“世界屋脊上的工坊”。

渡边健太，日本德岛BUAISOU蓝染工作室创始人。曾是一位地域协同员，偶然机会来到德岛被当地蓼蓝震撼。他放弃稳定的工作和生活毅然来到德岛，潜心学习蓝染耕种与染织，吸引了五湖四海的人加入。

韦寒夜，Berry Beans咖啡店创始人。身为一位“老北京”，他希望把咖啡与传统文化结合。推着一辆自行车移动咖啡馆，穿行于北京胡同，享受为街坊邻居普及咖啡的乐趣。

Jeremy Jauncey，Beautiful Destinations创始人兼CEO，Beautiful Destinations是Instagram上拥有超高人气的旅游摄影平台。总部位于美国纽约。

Jock Zonfrillo，对偏远地区的野生食材情有独钟，常年以厨师身份深入亚马逊热带雨林地区。他曾深入塔纳岛与雅克族人同食同住，感受原始生活，被国内外美食爱好者称为“大地厨男”。

Stijn Hoekstra，自由撰稿人、摄影师，现居阿姆斯特丹。长期为Netflix（网飞）、Volkswagen（大众汽车）、Ford（福特）和荷兰多家银行供稿与拍摄。

Tony Burns，英国摄影师，现居澳大利亚。在旅行过程中挖掘摄影的爱好，人生轨迹因旅行和摄影发生改变。在过去几年里，Tony先后在东京、里约热内卢、中国上海深度旅行，通过与当地人交流并融入其生活，了解不同的生活方式及文化。

莫西子诗，音乐创作人。

赵晋，知名博主@西山人质。

李安，上海最世文化发展有限公司设计主管，新锐设计师、摄影。

曾高兴，经营广告公司。

琉玄，作家，漫画家，编剧。

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