野外生存自助游全攻略 本书特色

本书中知识、技巧参考了英国特种航空队生存教员的一些经验总结，包括野外生存必带哪些装备、怎样看懂地图与天气信号、不同地形与气候带的穿越知识、如何安全地获取食物和饮用水、露营生活需要哪些技巧、野外生病与受伤时如何处理、发生意外后如何求救以及在灾难中怎样求生，一共九部分内容。是一本实用性很强、可以随身携带的生存手册。

野外生存自助游全攻略 内容简介

在每次准备出行之前，即使我再有经验，我一样会针对每次行动的特殊性给自己列出一份清单，所以所有的探险都绝不是拍拍屁股背上包就可以走人的。——国家登山队前队长王勇峰<br>世界是用来探险的，规矩是用来违背的，手洗干净是用来再弄脏的。——台湾著名主持人蔡康永。<br>一个真正的旅行家必是一个流浪者，经历着流浪者的快乐、诱惑和探险意念。——中国现代著名学者林语堂<br>冒险精神是荣誉的代名词，它既有阳刚之美，又有柔媚之艳，我们应该把它归功于浪漫。——[西班牙]桑塔亚那：《马萨诸塞州之优良传统》

野外生存自助游全攻略 目录

引章准备好了吗？<br>
出发前要做好身体与心理准备<br>
确定你的目标<br>
全面、适中制定团队计划<br>
**章野外生存必需装备及使用<br>
户外着装要求<br>
背包<br>
刀具<br>
帐篷、睡袋与地垫<br>
无线电通讯设备<br>
登山工具<br>
炊事工具<br>
生存宝盒中的玄机<br>
救命用的急救箱<br>
第二章地图与天气信号的阅读理解<br>
看懂地图<br>
辨别方向的各种办法<br>
天气信号的解读<br>
第三章各种地形的穿越与生存<br>
野外穿越总原则<br>
一般地形的穿越<br>
高山地区的穿越<br>
热带地区的穿越与生存<br>
极地地区的穿越与生存<br>
岛屿上的生存技巧<br>
海滨地区生存技巧<br>
沙漠地区的穿越与生存<br>
第四章野外安全饮食<br>
食物的构成<br>
盐的重要性及获取<br>
植物类食物的鉴别与采集<br>
动物类食物的寻找方法<br>
猎取动物的技巧<br>
从自然中获取水<br>
取火技巧<br>
烹饪方法<br>
第五章露营生活技巧<br>
避身所的选择与类型<br>
营地设施的组建<br>
绳索的各种结法运用<br>
第六章受伤与生病时的救助<br>
伤者的**时间救助<br>
各种紧急状态的急救<br>
人工呼吸急救法<br>
心脏起搏术<br>
止血技巧<br>
伤口的包扎缝合<br>
烧伤急救<br>
骨折救助<br>
脱臼、扭伤救助<br>
其他轻微损伤急救<br>
疲劳过度及其恢复<br>
身体疾病的各种症状及疗法<br>
从大自然中获取药物<br>
第七章意外事故中的求生<br>
车祸事故求生<br>
空难求生<br>
海上求生<br>
常用的求救信号与代码<br>
发送求救信号<br>
搜索营救是如何进行的<br>
第八章自然灾难中的逃生<br>
火灾<br>
水灾<br>
海啸<br>
飓风与龙卷风<br>
雷电<br>
地震<br>
后记生存案例解析分享<br>
生存案例一：缺水的挑战<br>
生存案例二：保证有人知道你的出行计划<br>
生存案例三：做好充分全面的探险计划<br>
生存案例四：竭尽所能利用资源<br>

野外生存自助游全攻略 作者简介

行者无疆，资深背包客，曾有过多年野外旅行经验。热爱自然，喜爱冒险，能够独立处理野外生存中遇到的种种问题。他将宝贵的经验集结成书，以飨读者。

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