社区服务中心(http：，／www．c。mmunity．c。m．tw)编辑出版了现在已经
到第七版的不可或缺的《台北生活》这本指南(见书后的  更多阅读信
息”部分)。在这本书里，你可以找到台湾(地区)所有公共设施、俱
乐部、社团和学校的详细介绍和地址。该中心是一个非营利机构，设在
天母，周一到周五的正常上班时间开放。他们为新来的人提供熟悉环境
的服务——对帮助您定居下来非常有用。即使你已经看过这本书也要记
住这句中国谚语：  “百闻不如一见。”如果有人能亲自带你到各个地方
看看，那将非常有益处。该中心还提供跨文化培训、各种课程、专业咨
询等服务，还组织远足或观光。关于该中心的地址、电话和传真号码请
见本书的“信息资源指南”。
  图书馆和翻译服务
  台湾(地区)确实有少数几个有大量英文书籍、可以外借的公共或
私人图书馆。另外，有些公司提供笔译和口译服务，也许什么时候你
会用得上，但这种服务往往很贵。从长远来看，你*好还是学中文或
是雇用双语职员。
  学校    ．
  外国人社区以及宗教机构里各种国籍的人建立了越来越多的国际学
校，如台北和台中的国际学校，还有在嘉义、台中和高雄都有分校的基
督教马礼逊学院。
    外国来台人口时多时少，要进入你中意的学校上学有时候会很成问
 题。在你接受调到台湾(地区)的安排之前要与学校联系好，确保你的
    孩子来这里以后能够入学。让你的孩子到一所课程和他们在国内学校的
    课程一样的学校上学，能够帮助你的孩子更顺利地应对可能体验到的文
    化震撼。请登录h ttp：／／www．edu．tw／EDU_WEB／EDU—MGT／BICER／E．
    DU5599001／EIFFRE．htm?open获取专为外国人服务的国际学校的完整名
    单及其链接。
    教英语
    你也许不是来学习而是来教课的。台湾(地区)家长十分乐意为孩
    子的学习投资，而很多从英语国家来的外国人在台湾(地区)可以靠教
    授母语谋生。
    台湾(地区)*大的连锁语言学校是何嘉仁文教机构(http：／／hess．
  com．tw)。该机构有100多个语言学校和60多所幼儿园。台北还有好几百
  所其他学校，所以值得你到一些学校看看，谈一下*好的雇用条件。如
  果你有TESL(英语作为第二外语)教师资格证书，那就更值得这么做了。
    雇用合同一般为6～12个月。学校会帮你安排签证，或者你乘坐  香
  港区间车”到中国香港地区旅游以续签60天的签证。等你定居下来后．
  你还可以做一些收入较丰厚的私人辅导。想知道在台湾(地区)教英语
  的内幕消息，请访问“教授英语和台湾(地区)生活”网站(http：／／www．
  tealit．com)或“台湾(地区)英语”网站(http：／／www．engljshintaiwan．com)。
    帮助你的家认保持心理健康
    引起文化震撼的原因是什么呢?基本上是熟悉感的缺乏而导致的压
  力累积造成的。来自周围环境(如特定的电话铃声、有特定交流方式的
  符号和厕所的特定的外观、感觉和冲水的方式)的熟悉的迹象突然消
  失；来自我们自己的文化的人所给予的熟悉的信息也没有了：消除压力
  的方法(如和妈妈聊天，看*喜欢的肥皂剧，甚至是享用你*喜欢的牌
  子的阿斯匹林)可能也没有了。
    无论年轻人、老年人、有经验的人或是涉世未深的人，都会或早或
  晚地在海外旅行中受到文化震撼的冲击。这可能只是瞬间的忧郁或短暂
  的失落感，但也可能是严重的精神抑郁。了解什么是文化震撼．可以帮
  助我们做好迎接冲击的准备，使我们可以通过慢慢地融入当地文化．形
   成对文化震撼的免疫。正如一个人可以通过慢慢适应水温来养成洗热水
 
 
澡或冷水澡的习惯而不对身体系统造成太大冲击一样，你也可以通过慢
慢融人新文化避免受到文化震撼的影响。
    我们已经建议，如果有机会的话你应该专程到台湾(地区)旅游一
趟寻找房子。这样的半观光半找房子的首次旅游，能让你更好地了解当
地的情况。你有机会马上回去把你的探险和担忧告诉你的朋友和亲戚，
感受他们的支持和同情。这并不是说因公务到台湾(地区)居住就是判
了死刑，但你确实还是要做出一些牺牲。你得在这个地方待上一段时间
才能完全体会到来这儿的好处。
    在动身前要提前一段时间和你的每一位家人好好谈谈。也许可以让
不同的成员就台湾(地区)的文化、历史和习俗等不同方面写读书报告
或做些调查．然后向大家汇报结果。可以租些中文录像带、吃中餐，或
从台湾(地区)带回一些英文日报让他们了解台湾(地区)的时事。
    避免文化震撼的下一步是．在你移居的时候带上一些你熟悉的物品。
这些物品不一定是不可替代的传家宝或很值钱的东西，多数情况下只是
一些普通的东西：带着熟悉味道的毯子、你用了很多年的旧铸铁平底锅
或你*喜欢的作家的书。就像超人有“独处城堡”，里面放着从他家乡的
星球带来的熟悉的物品．你也要把你的家变成一个“熟悉的避风港”。
    你还应该尽可能重建熟悉的日常惯例。如果一家人以前都在早上
6：30一起吃早餐，那刚来台湾(地区)的时候要保持这个惯例。要有耐
心，要聆听你的孩子和配偶的倾诉，但不要光听。要给予有力的指导。

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