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圣宴西藏-完全旅行手册 节选

《圣宴西藏:完全旅行手册》是一本介绍西藏的自然景观和人文景观的旅行指南类图书。全书按照总述、民俗、宗教、青藏铁路、西藏六大旅游区五大板块的分类（共十一个章节）全方位、多角度地将西藏美景呈现在读者眼前。全书内容丰富，资讯翔实、齐全，是去西藏旅行的十分有用的指南类旅游工具书。

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第一章 梦牵圣地——雪域之旅
这片雪域高原积淀了千年的历史沧桑，古朴而厚重——神山圣湖酣眠着亿万年的冰雪风霜、流传着古远的神话传说；明澈的蓝天、灵动的白云，流淌着纤尘不染的纯净与触手可及的亲切，仰面而来的阳光和心灵一样晶莹澄净；寺庙仿如岁月一样古老，那檐下的经轮已彻悟佛的奥义，永不停歇地伴诵着六字真言；哈达和信仰一样纯洁，它和磕长头的信徒一同丈量过这片辽远的大地；风马旗和信徒一样虔诚，它和雄鹰一同守护着这片净土之上质朴的人民；八廓街在阳光下慵懒地延伸，像安详的老喇嘛用注满慈爱的目光凝视着那些高原红；香醇甘甜的青稞酒、浓香馥郁的酥油茶洋溢着藏民族的爽朗和热情

圣宴西藏-完全旅行手册 作者简介

谭祎波，深圳企划人，著名旅行作家和环保志愿者。以朴素的方式在西部行走，追寻“自由感觉”（网名和笔名）的意境，深爱并九次走进青藏，三赴可可西里。以专家身份推荐拉萨、日喀则入围“倾国倾城：最值得向世界介绍的中国名城”。典型的完美主义者，敬畏自然，热爱生命，习惯以处女座的严谨留下心灵记录。出版有《新疆行知书》、《徒行西部》、《沿着青藏铁路去旅行》、《45000里中国边境游》、《香巴拉之魂》等作品，深受读者喜爱。

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