卡耐基全集:人性的有点 本书特色

《人性的优点》是戴尔·卡耐基一生中*重要、*生动的人生经验汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题并走向成功的实例汇集。本书被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”和“世界励志圣经”。这本充满智慧和力量的作品能让你了解自己，相信自己，充分开发蕴藏在身心里尚未利用的能量，并发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。

卡耐基全集:人性的有点 内容简介

　　《人性的优点》戴尔·卡耐基一生中*重要、*生动的人生经验汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题并走向成功的实例汇集。《人性的优点》被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”和“世界励志圣经”。这本充满智慧和力量的作品能让你了解自己，相信自己，充分开发蕴藏在身心里尚未利用的能量，并发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。

卡耐基全集:人性的有点 目录

第1章 如何抗拒忧虑
现代人的通病是孤独
改变一生的一句话
解决忧虑的万灵公式
运用亚里士多德方法
忧虑会伤害身心健康
贫穷是*大的财富
将忧虑减半的四个步骤
良好的态度是心理润滑剂

第2章 改掉忧虑的习惯
懂得自我克制
不要去锯细小的木屑
使忧虑不要再发展
不要因小事而萎靡不振
财富与自我克制
让忙碌打消你的忧虑
学会计算事情发生的概率
适应难以避免的事

第3章 防止劳累永葆活力
保持每日多清醒一小时
是什么使你感到疲劳
把心事倾诉出来
四种良好的工作习惯
去掉烦闷的心理
不要为失眠而痛苦

第4章 克服忧虑的真实故事
99％的烦恼都是多余的
忧虑是*难缠的对手
看到自己的光明面
克服忧虑的五大措施
相信日子照样天天过
我几乎没有明天
我曾经是忧虑的受害者
我是世上**傻瓜
永远给自己留条退路
我听到一个声音
警长找上家来
保佑我不进孤儿院
胃病真折磨人
洗碗的感想
时间可以解决许多问题
我逃出了地狱
停止忧虑就能长寿
运动是烦恼*佳“解毒剂”
把自己沉浸在工作中

卡耐基全集:人性的有点 节选

　　《人性的优点》：　　幸福不是靠别人给予施舍的，它来自于你努力赢取他人对你的喜爱和欣赏，来自你积极的生活热情和生活态度。　　现代人的通病是孤独　　我有一位朋友，五年前失去了丈夫，从失去丈夫的那一刻，她就陷人了孤独与痛苦中。“我到底该做什么事呢？”在她丈夫离开一个月之后的一天晚上，她来问我，“我住到哪里好呢？我往日幸福的生活还能再来吗？”　　我知道在她这个年龄(50岁)失去相伴多年的伴侣，痛苦和孤独是在所难免的，也是人之常情。但时间一久，此伤痛和忧虑便会慢慢减缓消失，取而代之的是建立在痛苦灰烬上的充满阳光的新的幸福生活。　　“不！”她绝望地说道，“我不会再有幸福的生活了，我已经老了，我的孩子们都已经独立生活，我还能干什么呢？”可怜的妇人是得了严重的自怜症，而且不知道该如何治疗这种疾病。很多年过去了，我的朋友依然自怨自怜。　　有一次，我建议她重新建立自己的新生活，结交新的朋友，培养新的兴趣，不要一味沉溺在往事的回忆里。她没有把我的话听进去，因为她还在为自己的命运悲叹。后来，她觉得孩子们应该为她的幸福负责，因此便搬去与一个女儿同住。　　但情形并不像她想象中那般美好，她和女儿的关系急剧恶化，*后到了互相指责、埋怨，反目成仇的地步。这个妇人后来又搬去与儿子同住，结果也是不欢而散。后来，孩子们共同出钱买了一间公寓让她独居，这无疑更加剧了她的孤独感。　　有一天，她跑到我这里向我哭诉：“所有的家人都弃我而去，没有人要我这个老妈了。”这位妇人的确再也没有快乐过，因为她认为全世界都亏欠她。她实在是既可怜又自私，虽然年龄已有61岁了，但情绪却还像几岁孩童一样没有成熟。　　不了解爱和友谊并不是从天而降的礼物，是许多孤独寂寞的人之所以孤独寂寞的原因所在。一个人要想得到他人的欢迎，或被人接纳，一定要尽点心力。情爱、友谊或快乐的时光，都不是一纸契约所能规定的。我们应该勇于面对现实，无论丈夫、妻子或哪一位亲人离世，活着的人都有权利快乐地活下去。只是他们一定要知道：幸福并不是靠别人来布施的，而是要靠自己去赢取的。　　再看一个生活实例。　　在一艘豪华游轮上，一位明朗、和悦的单身女性，大约六十岁，正随着舞曲怡然自乐。这位单身老妇人，也和我的那位朋友一样，曾遭丧夫之痛，但她能把自己的哀伤化去，毅然开始自己的新生活，这是她深思熟虑之后所做的决定。　　她曾和丈夫相依相偎，曾把生活的重心和支柱都放在了丈夫身上。丈夫的离世使她一度陷入了对生活的极大绝望中，所幸的是她很快从绝望中摆脱出来。她十分喜欢水彩画，现在成了她精神的寄托。她忙着作画，哀伤的情绪逐渐平息。而且由于努力作画的结果，她开创了自己的事业，其收入不仅可以开销自己的生活，还能存蓄一些。　　有一段时间。她很难和人们和谐共处，或把自己的想法和感觉说出来。因为长久以来，丈夫一直是她生活的重心，是她的伴侣和力量。她知道自己有很多不足——长相一般、经济拮据，因此在那段近乎绝望的日子里，她一再自问：如何才能使别人接纳她，需要她。　　……

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