你的焦虑.是急于过标配的人生 本书特色

上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；
毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；
“奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。

这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。
可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？人生不是一场考试，更没有标准答案，所谓的“人生赢家”和“人生输家”，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。

《你的焦虑，是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。 上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息； 毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地； “奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。 这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。 可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？人生不是一场考试，更没有标准答案，所谓的“人生赢家”和“人生输家”，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。 《你的焦虑，是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。 在这本书里，她用足够辛辣犀利的笔触试图拍醒你——别用嘴里的“佛系”掩饰心里的“焦虑”，能力配不上野心，就按照自己的节奏努力，别让自己困在“标配”的牢笼里，急功近利只会毁掉你人生的无限可能！ 她也用有温度的观点给你感同身受的安慰和鼓励——别人可以成为你的参考答案，但人生没有标准答案，你决定的就是*好的，你才是自己的过来人。

你的焦虑.是急于过标配的人生 内容简介

1.全民焦虑的时代，“焦虑”已经成为社会性话题，每次贩卖焦虑都能引起全社会的关注和讨论。 上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；“奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。 这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？ 2、本书是作者写给千万都市人的醒脑之书。 在本书中，作者面对“焦虑”这个社会性的话题，提出了自己独到的见解，她认为：“人生不是一场考试，更没有标准答案。所谓的人生赢家和人生输家，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。”你决定的就是*好的，你才是自己的过来人。 3、作者经典语录 关于选择：相比标配的“高楼大厦”，我更喜欢私人定制的“林间小路”。无趣的生活，不值得一过。 关于成长：有些人的成长是悄无声息的，它不会立刻将成果反馈出来，它就像种下的一株小树苗，一点一点地吸收土壤里的养分，在阳光雨露的浸润下，慢慢地长成一棵参天大树。 关于心态：别用嘴里的“佛系”掩饰心里的“焦虑”，能力配不上野心，就按照自己的节奏努力，别让自己困在“标配”的牢笼里，急功近利只会毁掉你人生的无限可能！

你的焦虑.是急于过标配的人生 目录

Part1你的焦虑，是急于过标配的人生 千万别着急，我们*后都会成长 / 002 不焦虑未来，过好当下就好 / 007 哪有稳定的工作，只不过有稳定的能力 / 013 你可以偶尔丧，但不能绝望 / 018 与其羡慕别人，不如活好自己 / 023 *怕你不服他人的嘲笑，却偷偷认了 / 028 这世上哪有随随便便的成功 / 034 能够打败你的，只有你自己 / 040 Part2面对现实，接受生活的不完美 停止抱怨，你才能变得更优秀 / 048 接纳自己的不完美，才可以拥有完美的人生 / 054 这一秒不失望，下一秒就有希望 / 059 你对待挫折的态度，决定你能走多远 / 064 给心情放个假，为生活制造点小惊喜 / 069 不要抱怨奋斗的苦，那是你变得更好的路 / 075 在人生的*低谷，一定不要胡思乱想 / 080 对那段失败的感情说声“谢谢” / 087 Part3对未来不恐惧，人生不设限 敢于挑战困难，才能成就更好的自己 / 094 人生有无限可能，别给自己设限 / 099 不管什么时候，请你保持危机感 / 104 越是爱折腾的人，他的人生越精彩 / 110 为什么年龄越大的女性越努力 / 115 在你*困难的时候，请不要放弃自己 / 120 把每一个终点当作新的人生起点 / 126 Part4放大格局，才能突破人生困境 当你越来越优秀，就会对优秀上瘾 / 132 努力不一定有用，但不努力一定没用 / 138 除了玩，什么都不好玩 / 143 当你焦虑的时候，只管行动起来 / 148 所谓人生开挂，不过是厚积薄发 / 154 世界不会同情弱者，你只有选择坚强 / 159 你只有摆脱对他人的依赖，才会变得更强大 / 164 拒绝学习，会让你失去更多东西 / 170 Part5当你足够优秀，机会才会靠近你 你只有足够优秀，你想要的才会靠近你 / 176 连一项技能都没有，你拿什么生存 / 182 有远见的人，都懂得投资自己 / 188 真正的高贵，是优于过去的自己 / 193 生活从来不会亏待认真付出的人 / 197 人生是一个“学无止境”的过程 / 203 你的爱好，暴露了你的生活质量 / 208 Part6你的坚持，终将美好 你给自己找的借口正在慢慢毁掉你 / 214 一个人能够走多远，就看他有没有坚持学习 / 219 你总说梦想遥不可及，却从来做不到早睡早起 / 225 你的未来，藏在你对时间的态度里 / 230 你什么都不做，才会来不及 / 235 付费不行动，你就永远停留在原地 / 241 坚持到别人放弃时，你就成功了 / 246 现在的你，决定着十年后的样子 / 253

 1/2    1 2 下一页 尾页

成功/励志 人生哲学 人生规划

在线阅读