简单,应对复杂世界的利器 本书特色

好的故事没有槽点，好的人生必定简洁 真正了不起的人和事，无不简洁而纯粹 知名作者姬晓安心理励志新作，一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。越高级的东西越简单，真正的大智慧，是善于把复杂的事情简单化。打开这本书，你便可以卸掉生活的重负，专注于生命中真正重要的事情，学会选择性放弃，不在无谓的事情上用力；学会对关系断舍离，把一些人请出自己的生命——在已拥有的一切之下，发现你想要的生活。

简单,应对复杂世界的利器 内容简介

知名作者姬晓安心理励志新作, 一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。内容包括: 认知: 复杂世界其实充满简单的逻辑 ; 心智: 生活有生活的套路, 你有你的打法 ; 时间: 学会选择性放弃, 不在无谓的事情上用力等。

简单,应对复杂世界的利器 目录

**章 认知：复杂世界其实充满简单的逻辑 简单生活，就是思维方式的升级  /  002 我们都有一颗渴望简单的心  /  009 目的越简洁，成功越容易  /  015 做你自己，因为你再怎么努力也做不好别人  /  020 扔几件东西就是断舍离，想得太简单了  /  025 放下纠结，生活有时就需要简单粗暴  /  031 在复杂的世界里野蛮成长  /  037 第二章 心智：生活有生活的套路，你有你的打法 任他几路来，我只一路去  /  044 别在该动脑子的时候动感情  /  049 从经典人设到超级 IP  /  056 对自己外表的态度，就是对生活的态度  /  061 别加戏，简简单单地做自己就好  /  067 如果上天没有给你九条命，那就自己给  /  072 过低内耗的生活  /  077 不会拒绝，就是麻烦的开端  /  081 第三章 时间：学会选择性放弃，不在无谓的事情上用力 你的未来需要一个GPS  /  088 自由来自自律  /  094 延迟满足让你获得真正想要的生活  /  098 拖延和高效之间，只差一个“余额不足”  /  103 再怎么拼命砸门，它也变不成窗  /  109 只做那些对自己重要的事情  /  114 第四章 关系：学会对关系断舍离，把一些人请出生命里 我太孤独了，因为朋友太多  /  122 认识多少人没有意义，能号召多少人才有意义  /  127 线下 1个好友，胜过 100个“点赞之交”  /  132 碎了一地的玻璃心，扎伤的却是自己的脚心  /  137 共同成长的朋友，才能天长地久  /  143 击中你的流言，正好可以修你的缺陷  /  149 高情商，不过是将心比心  /  154 情感留白，切忌交浅而言深  /  159 “亲密有间”的朋友才更长久  /  165 永远不和烂人烂事纠缠  /  171 第五章 心态：生活给了你一地鸡毛，就把它扎成鸡毛掸子 有什么样的眼界，就有什么样的境界  /  176 工作都做不好，还谈什么美好人生  /  181 脚下的坚冰，终究要自己破  /  186 找出内心真正的所需所愿  /  190 做人，不能总在同一个地方跌倒  /  194 就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子  /  198 你努力的样子，看起来好美  /  204 人在江湖，*高的城府是返璞归真  /  210 第六章 生活：人生的苦恼多来自复杂，人生的快乐多源于简单 品位这东西，合适就好  /  216 过分的执念是对自己的伤害  /  221 往事如烟好过往事如刀  /  225 你只是看上去很努力  /  230 简单生活，才是真正的优雅  /  235 好的故事没有槽点，好的人生必定简洁  /  240

简单,应对复杂世界的利器 作者简介

姬晓安：理性思考，感性生活的践行者。 国家二级心理咨询师。 不讲正确的废话，以简洁的笔调阐述深刻的道理

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