一流成功人士早餐前都做什么 本书特色

《一流成功人士早餐前都做什么》是三部重量级精品电子书的合集，汇集了劳拉·万德坎姆多年对一流成功人士的跟踪采访与调查研究，是一部综合性时间管理指南。此书英文原版纸质书上市前，电子书已在短短几周内售出60000册。 在这本书中，作者借助逸闻趣事，用妙趣横生、通俗易懂的语言，阐释了当今世界上*重要的话题：如何进行高效时间管理，展示了一流成功人士的做法和我们充分利用每时每刻的方法。本书旨在让读者在满满的日程表安排下，收获取得成功的高效方法。 本书共包含三个部分，*部分，作者通过众多案例，讲述了一流成功人士如何利用自己的早晨时光，尤其是早餐前的这段时间，第二和第三部分，作者把目光投向成功人士是如何规划休息日和工作日的，教你如何把家庭时间和工作时间变得更加高效、更加充实。本书向读者传达出了这样的理念：在整个世界尚未苏醒之前就去筹划一下吧，哪怕只花费几分钟的时间，也能让一整天看起来充满着无限的可能，使它成为一场激动人心的探险，而不是一趟无可奈何的苦行。在书的附录中，作者还给出了50条非常实用的时间管理诀窍。 为什么一流成功人士的闹钟都定在早晨5:57？书中会给你答案。

一流成功人士早餐前都做什么 内容简介

《品质成功人士早餐前都做什么》是三部重量级精品电子书的合集，汇集了劳拉·万德坎姆多年对品质成功人士的跟踪采访与调查研究，是一部综合性时间管理指南。此书英文原版纸质书上市前，电子书已在短短几周内售出60000册。 在这本书中，作者借助逸闻趣事，用妙趣横生、通俗易懂的语言，阐释了当今世界上很重要的话题：如何进行高效时间管理，展示了品质成功人士的做法和我们充分利用每时每刻的方法。本书旨在让读者在满满的日程表安排下，收获取得成功的高效方法。 本书共包含三个部分，部分，作者通过众多案例，讲述了品质成功人士如何利用自己的早晨时光，尤其是早餐前的这段时间，第二和第三部分，作者把目光投向成功人士是如何规划休息日和工作日的，教你如何把家庭时间和工作时间变得更加高效、更加充实。本书向读者传达出了这样的理念：在整个世界尚未苏醒之前就去筹划一下吧，哪怕只花费几分钟的时间，也能让一整天看起来充满着无限的可能，使它成为一场激动人心的探险，而不是一趟无可奈何的苦行。在书的附录中，作者还给出了50条很好实用的时间管理诀窍。 为什么品质成功人士的闹钟都定在早晨5:57？书中会给你答案。

一流成功人士早餐前都做什么 目录

引言　筹划有限的早晨时间，打造理想的一天 **章　一流成功人士早餐前都做什么 抓狂的早晨 关于意志力：一日之计在于晨 重要但并不紧迫的事 发展你的事业 增进你的人际关系 滋养身心 如何改进你的早晨 追踪记录你的时间 设想一个完美的早晨 从逻辑的角度仔细思考 养成良好的习惯 根据实际需要，作出灵活的调整 第二章　一流成功人士周末都做什么 周末的悖论 寻求重获新生的力量 “这个周末我们干什么？” 选择替代性活动方式 尽情拥抱未来 一流成功人士是如何规划周末的 “100个梦想”清单 设定主要事项 成功周末的六大秘诀 尽量缩减必做事项 压缩你的家务事 重新考量孩子们的活动安排 保留（“断电”）安息日的传统 如何赢在新的一周 珍惜眼前你所拥有的一切 第三章　一流成功人士上班时都做什么 实现惊人效率的秘诀 原则一：留意每一个小时 原则二：提前制订计划 原则三：为成功创造条件 原则四：明白什么才是真正的工作 原则五：勤加练习 原则六：给自己“充值” 原则七：追寻快乐 附　录 新的早晨，新的人生 如何彻底改进你的时间安排 50条时间管理诀窍

一流成功人士早餐前都做什么 相关资料

怎样提高工作效率，*，提前做事，自然能提前完成，这是时间的前置优势。第二，把整个工作流程提前，所以没有与同事的流程撞车，比如塞车打印版面，或者争抢领导看版，这是程序的前置优势。第三，也是*重要的一点，我在*个小时工作的时间里，周边无人，没有同事相互干扰，属于精力*好*集中的时段，效率*，这是精力的前置优势。我在一本叫《一流成功人士早餐前都做什么》的书里，找到了以上这种直觉感受的理论支撑。 ——书单君《书单》 一流成功人士明白，早餐之前的那几个钟头是弥足珍贵的，*不可以在半梦半醒的状态下白白浪费掉。清晨那几个小时是向所有人开放的，只要我们愿意去好好地把握它。只要成功一次，就会成功一万次。一旦你把某个胜利铭刻于心，那么久很有可能屡战屡胜，所向披靡。 ——正和岛《为什么一流成功人士的闹钟都定在早晨5点57分？》 每个人拥有的时间是一样的，都是24小时一天。在同样的时间内，有的人能够做很多事情，取得很多成就，有的人却一无所获，其中*重要的一个原因是时间管理问题。专注于做*重要的事情和充分利用时间，是一个人做成事情的关键。 ——俞敏洪 新东方教育集团董事长 这部精华作品介绍了杰出人士的真实故事和*的科学研究，向我们展示了如何*限度地运用好早晨那段宝贵时间，还告诉了我们怎样充分利用工作时间。作者帮我们打造深度满意的周末，并教我们享受随之而来的丰硕成果。 劳拉·万德坎姆只用了寥寥数页，就让我确信自己有闲余时间把它读完。随着阅读更加深入，她进而让我确信自己有时间重读一遍俄文版的《战争与和平》。谢谢你，劳拉。感谢你给我的日程表松了绑。 ——玛莎·贝克 美国著名人生设计专家 《找到自己的北极星》作者 劳拉·万德坎姆告诉我们要留意自己的时间去向，并且给我们展示了如何轻松找到更多出人意料的时间。虽然事业、家庭、兴趣爱好以及其它诉求都给我们造成了巨大压力，但是劳拉一直在引领我们，朝着更幸福、更高效的生活目标奋勇前进。 ——美国读者好评

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