高效能思维 本书特色

本书从思维培养入手，围绕提高工作绩效、时间管理、人际关系、保持身心健康、把握生活平衡、释放压力、控制忧虑等与我们日常生活和工作密切相关的问题，提出了数十个影响我们工作和生活效能的思维方式，内容涵盖职场工作理念、做事心态、解决问题的方法、交际艺术、职业形象设计等方面内容。在书中我们对“高效能”的阐释同时涵盖工作和生活两个方面，在讲述一个人如何提高工作绩效的同时，对于如何处理工作与生活之间的矛盾，保持身心健康和充沛的精力也做了详尽的论述。

高效能思维 内容简介

本书从思维培养入手，围绕提高工作绩效、时间管理、人际关系、保持身心健康、把握生活平衡、释放压力、控制忧虑等与我们日常生活和工作密切相关的问题，提出了数十个影响我们工作和生活效能的思维方式，内容涵盖近期新职场工作理念、做事心态、解决问题的方法、交际艺术、职业形象设计等内容。

高效能思维 目录

**章 深度思维：透过复杂直抵问题的本质 从重点问题突破 发现问题关键 把问题想透彻 把握关键细节 第二章 专注思维：化繁为简的惊人力量 要事** 让工作变得简单 不为小事困扰 专注目标 不被琐事缠身 只做适合自己的事 第三章 执行思维：有效行动的逻辑和方法 制订切实可行的计划 不找借口 责任重于一切 重在执行 遇到困难找方法 第四章 沟通思维：精准表达的高效沟通艺术 有效沟通 积极倾听 历练说话技巧 及时和同事及上下级交流工作 集思广益，博采众议 第五章 团队思维：个人效能几何式增长的团队法则 树立团队精神 善于授权 拥有双赢思维 及时化解人际关系矛盾 第六章 自控思维：化压力为动力的平衡之道 保持身体健康 杜绝坏的生活习惯 释放自己的忧虑 合理应对压力 掌握工作与生活的平衡 第七章 时间思维：每天多出一小时的时间管理秘诀 注重准备工作 守时 运用二八法则 合理利用零碎时间 戒了吧，拖延症 第八章 精进思维：如何成为一个高手 在行动前设定目标 不断学习 及时改正错误 向竞争对手学习 有效决策 追求卓越，超越自我

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