做内心强大的职场女人 本书特色

　　人前显贵必然人后遭罪！年轻女孩儿想成功，就要舍得对自己狠一点，要经得起委屈，受得起挫折，千万别做一碰就烂的“草莓族”！　　身处职场，每一天都可能遇到新的问题或挑战，不要抱怨和退缩，把能力修炼好，把心态调整好，把自己的工作做到精彩！唯有如此，职场之路方能走得稳，走得长远！　　充分了解自己并选择与自己的性格契合度高的工作，对职业生涯起着很关键的作用。只有认清自己，才能找准职场定位，才能更快收获成功！

做内心强大的职场女人 内容简介

本书从自我定位、形象设计、职场规划、心态管理、情绪控制、为人处世等方面分析了职场新人在工作中可能面对的问题, 并提出了相应的对策, 有效辅助新人尽快实现角色转换, 融入新的环境, 找到自己的职业归属和发展方向。

做内心强大的职场女人 目录

序 玫瑰般盛放
**章 20岁定位准，30岁有地位
所谓“定位”，就是要找准自己的位置，清楚未来的发展方向。年轻时的自我定位很重要，定位准了，地位才稳；定位不准，不管奋斗多久地位都堪忧。
“我是小公主，你们都得宠着我”
来自德尔菲神庙的传世名言
自我分析助年轻人少走弯路
找一份与性格相符的工作

第二章 我的未来应该是什么样子呢？
当我刚刚步入职场时，经常幻想自己的未来，但每往前走一步，都发现跟想象中大相径庭，而且远远比想象中艰难。你的未来应该是什么样子，并不存在于想象中，而是在行动中，以及一步一步完美的职业生涯规划中。
在可预期的未来，你想成为什么样的人
职业兴趣是快乐工作的秘密
20岁懂规划，30岁不害怕
没有灯塔，船靠不了岸

第三章 每一天都展现出*美的自己
如果你问我，一个初入职场的女孩儿有何优势？答案一定是，美貌、青春、性格，总之，年轻女性特有的魅力就是职场新人全部的优势，学会利用这些优势，千万别荒废它们。
你的形象价值百万
职场新人不可忽视的个人形象设计
*爱淡淡香水味
你可以不是美女，但绝不可缺少气质

第四章 摆正心态，保持积极和热情的态度
心态不对，工作中就会遇到各种问题，而这些问题原本都不是问题。新人只要摆正心态，保持积极和热情的态度，便能迅速融入团队，打开局面。
你若热情似火，便无人冷若冰霜
职场新人不可不知的微笑哲学
新人要主动，学会迅速打开局面
抱怨救不了你，端正心态是关键

第五章 脚踏实地走得稳，好高骛远摔得狠
好高骛远是很多年轻女孩儿的通病，也是职场大忌。你在没有证明自己有多大能耐之前，怎么好意思提要求？拿了高薪，担当重任，你应付得了吗？爬得越高，摔得越惨，女孩儿们，好好琢磨吧，别把信心摔没了。
看好脚下的路，别被白日梦绊倒
打杂不可怕，怕的是一辈子打杂
成功从来没有捷径可走
计较太多，上班当然会不开心

第六章 耐得住寂寞，看得见花开
如果你没有过人之处，那么想见花开，就只能一点点地熬。你也许会奇怪，很多能力平平的人*后竟然成功了。其实，他们只是耐住了寂寞，熬出了头。
能忍则忍，不能忍也要忍
拒绝浮躁，跳来跳去都一样
人生需要慢慢熬，出人头地莫心急
越消极越受伤，负能量将毁了你的职业生涯

第七章 在每一次挫折中成长
你知道有多少大明星都是从跑龙套开始演艺事业的？不要只看到光鲜亮丽的一面，人前显贵必然人后遭罪，他们付出了无数艰辛才*终成为无可取代的头牌。想成功，你还有很长的路要走。
不做一碰就烂的“草莓族”
别怕担责，经历得越多越睿智
越挫越勇，每一次创伤过后都会更加成熟
受不得委屈的新人不是好员工

第八章 职场新人不可不具备的三大能力
在我看来，理解能力、表达能力、适应能力是职场新人必须具备的三大能力。能力强，把握得好，你在职场中便能如鱼得水；能力差，把握不好，就会给自己带来无尽的困扰。
提高理解能力：领会意图才能顺利执行
提高表达能力：让别人听懂你在说什么
提高适应能力：没有“老人”适应新人的道理

第九章 照着做，你就是*能干的新人
有一种新人，看起来是在玩命干活却效率极低。这种人说也不是，不说也不行。这是能力问题，更是方法问题。多动脑子，别老傻干，你的成长会更快一些。
业绩就像票房，永远都是硬指标
快速熟悉业务，别给团队拖后腿
优化时间管理，提升工作效率
学会适当表现，你的能力需要被看见

第十章 别告诉我你不具备这些心理素质
年轻女孩应该具备的心理素质有很多，其中有四种我认为*重要，分别是：自我尊重、自我控制、自我调节和自我激励。具备了以上四种，无论工作能力还是抗压能力都会得到大幅提升。
自我尊重：你不比别人差
自我控制：每天学点自控力
自我调节：永远不要输给心理压力
自我激励：相信自己能够做得更好

第十一章 与上司和谐相处，让他教你如何成功

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