心静的力量 本书特色

浩晨·天宇编*的《心静的力量》介绍：如果你是一个心境灰暗的人，请仔细地分析、评估你的生活，尽可能地找出其中的积*因素，哪怕是非常微小的成功，也要由衷地庆祝一下，以培养你的乐观和自信。即使你有时失败了，也要想到毕竟离成功*近了，因为你曾经多次获得过成功。品味成功，将使你产生积*、乐观的心境。*重要的是，你应不断地学习并充实自己，这样的话，生活中的种种不如意也就不致使你消沉和失望。

心静的力量 目录

**章 让心灵启航◎给心境寻找一点乐趣◎赋予心境一分空灵◎心静是一种力量◎摆脱心灵的枷锁◎选择积极的自我心理◎让心境豁达一点◎不要给心境设眼◎客观地面对现实◎不要怀疑自己的心境能力◎清醒地认识自己的心境◎剔除心灵的矛盾◎打开心境的锁 第二章 人际交往的心灵空问◎给心灵一个空间◎交往需要空间◎人与人之间也需要一个空间◎善于换位思考◎学会赞美他人◎在心境中培养亲和力◎确定你的价值观◎明确自己的态度◎保持一种阳光的心境◎有志者事竟成 第三章 一颗平静的心◎静下心来，锁住浮躁◎扫净心中的杂念◎驾驭自己的情绪◎不要成为怨恨的奴隶◎不经历风雨，怎能见彩虹◎怀有一颗宽容的心◎放下心中的不平衡◎平衡你的心态◎打开心灵的情绪之窗◎心灵是自我作主的地方◎正确看待得与失◎营造一片平静的心境 第四章 打造健康的生活方式◎给生活一点信心◎保持一个健康的身体◎生活的态度很重要◎时间有限，但生命不止◎生活需要追求完美◎平淡中体会生活的幸福◎从容地享受生活◎生活的态度决定一切 第五章 善待生命与爱◎热爱生命◎让自己的心境充满快乐◎在心境中释放驿动的心◎爱上自己◎一切从爱自己开始◎爱需要自由的空间◎超越生命之爱◎心境的爱与真诚

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