再苦也要笑一笑.再难也要挺一挺 本书特色

人生中的每一个不如意，都是对我们成长的挑战与机会。当你能认清不如意的因素中包含自己的问题时，就会产生不一样的结果。我们改变不了别人，却可以从改变自己开始。与其用抱怨来面对问题，不如改变自己。
《再苦也要笑一笑 再难也要挺一挺》指导读者正确面对不如意的生活，从改变自己开始，拨开天空乌云，寻求岁月的静好。让我们把注意力放在改变自我上，而不是去企图改变他人、抱怨人生；让我们都可以按照自己的意愿，过好不后悔的人生。本书内容涉及生活的方方面面，通过一些发人深省的故事，精辟地分析了再苦也要笑一笑的人生智慧，帮助我们从苦难中成长，从逆境中奋起，从而战胜痛苦与不幸，找到快乐，享受生命。

再苦也要笑一笑.再难也要挺一挺 内容简介

《再苦也要笑一笑 再难也要挺一挺》指导读者正确面对不如意的生活，从改变自己开始，拨开天空乌云，寻求岁月的静好。让我们把注意力放在改变自我上，而不是去企图改变他人、抱怨人生；让我们都可以按照自己的意愿，过好不后悔的人生。本书内容涉及生活的方方面面，通过一些发人深省的故事，精辟地分析了再苦也要笑一笑的人生智慧，帮助我们从苦难中成长，从逆境中奋起，从而战胜痛苦与不幸，找到快乐，享受生命。

再苦也要笑一笑.再难也要挺一挺 目录

第01章　人生不如意，拨开天空乌云 001

事情的发生是必然的，不必折磨自己002

人生归根到底都一样，重在选择 004

不会永远幸福，也不会长久不幸 006

生活总在乏味与痛苦之间徘徊 009

心动则人妄动，烦恼丛生 011

第02章　生活不公平，但没有理由绝望 015

记住，世界上没有绝对的公平 016

积极暗示，幸福触手可及 018

别被幸福的假象所迷惑 020

别抱怨不公，还是做点什么 023

人生要看得开，才会觉得处处是美好025

第03章　人心不知足，拾一份岁月静好 029

欲望是人生*危险的陷阱 030

人生烦恼源于名利的诱惑 032

不断放下让生命轻装 034

只须看到自己拥有的 037

得不到的本不属于你 039

第04章　自己不努力，将永远不会出色 043

忙碌不等于努力 044

年轻，没有理由不努力 046

人生高度远不止于此 049

所有的幸运都是努力换来的 051

因为平凡，只能更努力 054

第05章　生活不快乐，因你眼中只有悲伤 057

*快乐的时刻就是活在当下 058

每天都是崭新的一天 060

快乐源于乐观的心态 062

一切烦恼都是自寻烦恼 064

心胸豁达容琐碎小事 066

换一种心情多一份快乐 068

第06章　凡事不顺利，没有走不通的路 071

换一种思维看问题 072

充分发挥自己的优势 074

绝妙的创意改变生活 077

方向不对，努力白费 079

顺势易事，借力成事 082

第07章　总是不自信，学做更好的自己 085

自卑比狂妄更糟糕 086

让奇迹在你生命中发生 088

路人甲也不可替代 090

自信，人生不可匮缺的功课 092

自信人生从微笑开始 094

第08章　别受干扰，专心走好脚下的路 097

别理睬那些谣言 098

成熟是深谙世俗却不世俗 100

太在意别人的看法会模糊未来方向 102

你可以，想做的就去做 104

第09章　别太将就，生活自然厚爱于你 107

让人生远离不良行为 108

请不要选择安逸的生活 110

积极进取，不安逸于现状 113

工作不合适，请别将就 115

别做温水里的青蛙 118

第10章　别太执着，无谓的坚持会束缚身心 121

有些坚持没那么重要 122

坚持该坚持的，放弃该放弃的 124

人生需要适时转弯 126

别让你的思想变成你的囚徒 129

跳出框框的指南写在框框以外 131

第11章　别太在意，一切没那么重要 135

欠自己一个“没关系，慢慢来” 136

请承认并正视你的平凡 138

人生*重要的就是拿得起，放得下 141

不必太在乎那些冷嘲热讽 143

暂时的困境，没什么大不了 146

第12章　别太满足，你可以飞得更高 149

有限的人生，无限的意志 150

选择你所爱的，爱你所选择的 152

跳出你心中的高度 154

不断鞭策提升自我 157

想改变世界，先改变自己 159

第13章　别怕改变，跟着自己的心走 163

为人做事不必太谨慎 164

责任心让你更优秀 166

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