别让坏情绪害了你

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别让坏情绪害了你

别让坏情绪害了你

作者:海波

开 本:32开

书号ISBN:9787518045099

定价:36.8

出版时间:2017-12-01

出版社:中国纺织



偶尔,我们也需要“吵一吵” 202

放松自己,迈开脚步去旅行 204

行动起来,甩去眉头的乌云 207

第14章 选择用好心情去驾驭生活:你选择快乐,快乐才会选择你 209

想不想做个快乐的人,由你选择 210

随心而动会让你的心情更美 212

付出比接受更能使人快乐 214

好心情,让生活更多彩 216

自信,让你绽放光彩 218

不要让自卑影响好心情 220

参考文献 222

别让坏情绪害了你 作者简介

海波:内蒙古人,自幼热爱文学,先后在多家文化公司担任策划编辑,对图书市场有深入的了解,多次被评为优秀员工。后辞职游历,专职进行创作,在旅游中寻找灵感,记录生活的点点滴滴,将人生感悟传达给读者。

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