这样做人太累了 本书特色

为什么想请别人帮忙，总是开不了口？ 为什么明明是好心好意，结果却让彼此的关系变得尴尬？ 为什么有的人不好意思拒绝别人，有的人却那么好意思打扰别人? 为什么越是亲近的关系反而越容易出现互相伤害？ …… 人际关系的好坏，关键在于距离和分寸！ 做人不要活在别人的眼里，如果总想着满足他人，累垮的还是自己！ 本书综合运用交际学、心理学、社会学等知识，深入探讨了人际关系中的问题和困境，教给读者面对和改善不完美人际关系的方法和技巧。通过本书，读者可以明确如何把握人际交往的距离，如何拒绝他人的不当请求，如何修复人际关系中的裂痕，如何洞察他人心理、因势利导推进交往，如何把握好说话和处世分寸增强做事效果，*终掌控人际交往主动权，赢得如鱼得水的事业和生活。 看完本书，你会豁然开朗：做人一点也不累，做人其实很简单！

这样做人太累了 内容简介

★遇事委曲求全，说话人云亦云， 不好意思说“NO”，好心好意却被人误解， 99%的人都败在了不懂做人上。 别让不好意思害了你！别让不会做人毁了你！ ★如何把握人际交往的距离？ 如何拒绝他人的不当请求？ 如何化解交际中的棘手问题？ 如何修复人际关系中的裂痕？ 如何洞察他人心理，因势利导推进交往？ 如何把握好说话和处事分寸，提高办事效率？ …… ★一把人际关系的开心锁，一部让你人际烦恼一扫光的社交心理书。 ★看心理学家教你如何破解人际关系盲点，从人情中解套，自如与人周旋。 ★把握做人的距离，掌握做事的妙诀，在不完美的人际关系中赢得完美的人生。 ★不再懦弱胆怯，不再讨好他人，不再害怕伤害和背叛，做人生的赢家！

这样做人太累了 目录

第1章　关系不能过于亲近，也不能过于疏远 做人累，交往越深越难处 / 002 做人累，过度热情招人厌 / 004 交往距离多少才合适 / 007 心灵应贴近，形体有距离 / 010 亲密并非无间，美好需要距离 / 012 再好的朋友也要保持距离 / 014 距离得当，关系响当当 / 016 疏者密之，密者疏之 / 018 留出空白，让彼此“思念” / 020 与人交往，多同流，少合污 / 022 第2章　对别人过好，就是对自己苛刻 善良是友谊桥梁，也是交际软肋 / 026 对别人过好，就是对自己苛刻 / 028 可以好心，但是不能粗心 / 031 可以单纯，不能太单纯 / 033 不可教条地套用世俗道德观 / 035 不做任人捏的“软柿子” / 037 人有锋芒受人敬 / 039 当好人，不当“滥好人” / 041 做好人，也要讲究好手段 / 043 第3章　不好意思说“不”，别人就对你说“不” 不好意思说“不”，时间白费 / 048 不好意思说“不”，连累自己 / 051 不好意思说“不”，委屈自己 / 053 不好意思说“不”，独吞苦水 / 055 不好意思说“不”，自设障碍 / 058 别让不好意思说“不”害了你 / 060 该说“不”时说“不”，皆大欢喜 / 062 该说“不”时说“不”，化解争端 / 064 该说“不”时说“不”，扭转局面 / 066 该说“不”时说“不”，掌握主动权 / 068 第4章　快速建立相互尊重、相互信任的关系 初次见面如何消除生疏感 / 072 5秒钟，记住对方也让对方记住你 / 074 让一面之交变成莫逆之交 / 076 先尊重别人，再要求别人尊重 / 078 坦诚相待，跟谁都能交朋友 / 081 把“我的”说成“我们的” / 083 传出你手中的“球” / 086 给对方送上一顿兴趣大餐 / 088 留人面子，让他对你“感激涕零” / 090 在他心中建立起“自己人”意识 / 092 第5章　不强迫也让人赞同接受的表达技巧 话说三遍淡如水 / 096 抬杠抬杠，关系越抬越僵 / 097 雄辩并非是金，争辩赢不了人心 / 099 一个事实，胜过一百句说服 / 101 接受对方的说服，再说服对方 / 103 “我想你内心也必定这样想” / 106 说软话，服人心 / 107 吹“南风”，不要吹“北风” / 110 让别人多说，自己多听 / 112 提个问题，让对方主动摊牌 / 116 你的赞美，让人际关系更完美 / 118 第6章　不强求也让人乐意效劳的办事技巧 诱以情利，挑起他的欲望 / 122 投桃报李，人人乐意回报你 / 124 以自己的付出交换对方的付出 / 126 先帮对方忙，再请对方帮你忙 / 128 先进门槛，再逐步登高 / 130 借名人的“名头”办事 / 133 用“柔肠”打动“铁石心肠” / 136 投其所好，他会高兴把事办好 / 139 心理暗示，让他按你的意愿做事 / 142 第7章　以心观心，交际事半功倍 社交高手必善体察人心 / 146 善察人心，交际一点也不累 / 147 听其言，观其行，察其心 / 149 巧妙攻破对方的心理防线 / 152 细微处入手，润心细无声 / 153 利用共性心理，敲开他的心门 / 156 “假如我是他……” / 159 关系的和谐来自心灵的默契 / 162 像感受自己一样去感受他人 / 164 一只“心眼”，看出对方的闪光点 / 166 第8章　做人讲分寸，才能赢在恰到好处 逾越极限，交际适得其反 / 170 直言直语，伤人又伤己 / 172 所谓会说话，就是讲分寸 / 174 语言“障眼法”，交际润滑剂 / 176 远离说话中的“四忌五疑” / 178 人际关系中的舍与得 / 180 做事留余地，进退方自如 / 182 依据对象定制“交往名片” / 185 做人恰如其分，做事恰到好处 / 189 第9章　影响他人，而不被他人影响 太在乎别人，就自己受累 / 192 跟随别人步伐起舞演不出好戏 / 194 做自己，别让世界改变你 / 196 魅力，无声无息中影响他人 / 198 形象，赢得持久的吸引力 / 201 气量大迎来高朋满座 / 203 热情，感染你周围的每一个人 / 205 自制力，通向和谐的人际关系 / 208 结语　累得恰到好处，才是完美的人生

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