优雅淡定的女人不生气 本书特色

不生气是一种态度，更是幸福女人的一种生活方式。优雅淡定的女人都有着菊花般淡雅清新的性情，青竹般平和淳朴的心灵，不会为了生活中的种种不如意大动干戈、抱怨沮丧、斤斤计较，而是懂得在心平气和中处理矛盾、解决问题。女人学会不生气，就把握住了属于自己的幸福。 本书以简明流畅的语言，通过理论与案例相结合的风格，从多方面对主题进行了生动地阐述。

优雅淡定的女人不生气 内容简介

本书尝试从十个方面帮助女性脱离浮躁与焦虑, 学会沉淀情绪, 从容不生气。

优雅淡定的女人不生气 作者简介

迟双明，男，1968年生，河北省邯郸市人。1992年毕业于吉林大学中文系汉语言文学专业，曾在邯郸钢铁公司任子弟中学教师、《邯钢报》编辑等。主要作品有：《首席执行官》（中国商业出版社，2002年）、《诸葛亮日记》（九州出版社，2004年）、《边读边悟》（中国华侨出版社，2006）、《素书全鉴》（中国纺织出版社，2009）等

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