遇见另一半橘子-约会乐观主义帮你找到完美爱情 本书特色

    情感专家艾米·斯宾塞以脑科学和心理学为理论基础，提出“约会乐观主义”这一理念，帮助你通过六步计划，用有趣的、以结果为导向的方法找到一份健康快乐的情感。她将帮助你发现和改善自我，掌握新的认知方式，学会更好的肢体语言，使自己更有魅力，吸引到生命中的“另一半橘子”。它将是你所需要的*后一本恋爱指南，快来领略约会乐观主义的力量！

遇见另一半橘子-约会乐观主义帮你找到完美爱情 内容简介

猿粪，我来啦！你在哪儿？   《时尚》《魅力》《明星》《时尚芭莎》倾情推荐 在西班牙语里，mi media naranja是指“我的另一半橘子”，理想爱人，完美的另一半。 你是否也想要这样一个完美恋人？ 谈一场能让你熠熠生辉的恋爱？ 找到一个能一起疯狂的恋人，一个真正的另一半？ 如果回答“是”，那么，现在请放下手边的一切事，打开这本书。 

遇见另一半橘子-约会乐观主义帮你找到完美爱情 目录

自序001 前言015 **步 备好土壤：相信你能拥有另一半橘子 001 1 橘子种子的作用                      0032 乐观思维背后的思考力               0053 *重要的约会工具如何发挥作用        0104 你的注意力带来的意外收获            0175 你以此赢得了事业和生活，你也能以此赢得爱情  0206 从内而外，为爱打扮                  0257 相信你能如愿以偿                    0268 是的，他真实存在                    028 第二步 去逛园艺商店：承认你内心的渴望 033 1 承认吧，你渴望获得一个橘子！        0352 《欲望都市》谜题                    0413 独立小姐                            0474 告诉身边的每个人，你渴望爱情        051 5 记得也要在网上撒网                  0596 你的表达方式决定一切                060 第三步 如何选种：你想要什么？067 1 如何选择你的橘子种子                0692 明确你的理想橘子类型                0733 种子归你所属，所以不要再想它“应该怎样”    0804 你的目标—当下和将来都要幸福      0835 把“只是”一词从你的橘子字典中删去  0866 制订属于你的大爱清单                090 第四步 如何种下种子：凝神，通过想象去感受它 093 1 制造橘子式兴奋                      0952 橘子式微笑                          0963 橘子式呼吸                          0994 将两者结合，制造橘子式兴奋          1015 想象爱情                            1066 制作一个理想橘子画板                1137 给你的种子15秒神圣时间             1218 要有冲劲                            1259 心存感激                            12710 去吧，到你*幸福的地方去           12911 去到你被爱的地方                   13412 闻一闻，尝一尝你的橘子             14213 在你的家里和心底腾出一些空间       14314 欣赏情侣们秀恩爱                   14515 去盼望，次次如此                   14816 不要再保护你的内心—树立希望     148 第五步 呵护你的小苗：直到开花结果过上幸福的生活 157 1 不要把约会放在生活的**位          1592  朝着幸福，阔步向前                 1643 抓住现在，及时“约会”              1694 保持一切向上看……呃，就是字面意思上的“向上看”   1715 约会的事情别拖延—现在就行动起来！ 1746 去做你想做的……而不是你认为男人可能在做的  1767 暗淡之处的光辉                      1798 忘掉老套的问题：“呃，这个聚会有谁会去？”   1849 你的爱情有理由尚未到来              18610 不要刻意创造恋爱关系！             19111 做一个非同寻常、古灵精怪、不完美的自己 19212 当你喊出“茄子”的时候，记得捕获真实的自我 19813 上天抛给你什么，你就接受什么       20114 保证每一条路的畅通                 20715 对自己说“你永远都不会知道将会发生什么”   20916 击退“我还是单身”的恐慌！         21617 改变你的“归因方式”               22118 对所有的好男人心怀感恩             22619 赶走反刍的习惯                     23120 你值得拥有一份非常非常美妙的爱情   23621 记住：你是为了一个伟大的目标才坚持下来的！ 23822 错误钥匙效应：如果你被困住了，试着改变一下 24023 做出一些大改变                     24124 做一些让自己紧张起来的事情         24725 把它看作是你爱情电影中的另一个场景 25326 不要放弃……或者，好啦，放弃算了   254 第六步 何时摘下果实：怎样认出你的另一半橘子259 1 用你的雷达探测出不合适的男人        2612 嘿，那是一颗小绿芽吗？              2643 不要紧盯着嫩芽！                    2714 甜蜜的成功：看到就知道了            2765 是他？或者不是他？                  2786 当树上结果时                        2827 你可以给自己带来想要的爱情          2888 遇见你的另一半橘子                  289 附录a：橘子实践锦囊 293            附录b：橘子援助手册 301      致谢  313

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