告别拖延症,提升执行力 本书特色

拖延成性的人往往会贪图当下的安逸，殊不知，工作、理想、成功、事业乃至生命都会丧失于其中。所以，告别拖延症，提升执行力必须成为我们基本的素养，马上行动更是我们成功的保证。因为没有谁可以不劳而获，只有赶走体内的惰性，才会通过行动获得自己想要的结果。　　拖延症其实并非是严格意义上的疾病，但是它却是执行力的罪魁祸首。造成拖延的原因是多种多样的，赶走拖延症必须对症下药，这样才能提升自己的执行力，成就自己的事业。

告别拖延症,提升执行力 内容简介

本书共分为九辑, 主要内容包括: 迟迟不执行, 拖延的根源在哪、远离拖延症, 不让拖延误人生、拒绝了借口, 你就拒绝了拖延、行动不迅速, 执行无期限、按计划去执行, 按部就班地工作、统筹好时间, 才能高效地执行等。

告别拖延症,提升执行力 目录

 **辑 迟迟不执行，拖延的根源在哪因为有明天，所以你今天拖延一旦情绪不好，执行就会磨蹭拖延是因为有“拖延基因”吗拖延：仅仅为了一时的快感拖延会在生活形成一个怪圈思考不周往往会耽误大事第二辑 远离拖延症，不让拖延误人生“剩男剩女”也是拖出来的拖拉是工作*大的敌人犹豫会让很多人后悔不已一时小麻烦，拖拉成大麻烦一时小麻烦，拖成大麻烦活在职场中，越拖延越颓废要养成做事做到位的习惯为自己要做的事设定一个期限拖延是一种无所谓的耽搁第三辑 拒绝了借口，你就拒绝了拖延拖延都是因为有一个借口要明白好多事情都能轻易完成服从上司安排没有任何借口积极服从是完美执行的开始对问题一不辩解，二不推拖第四辑 行动不迅速，执行往往无期限你究竟要等到什么时侯只有行动，才能成功马上行动，不要因拖延而失败真正的成功始于立即行动有千万次心动，抵不上一次行动不要将任务拖到*后做克服拖拖拉拉的恶习第五辑 按计划执行，按部就班去工作成功，让计划做行动的先导计划是实现目标的蓝图顺利执行需要切实可行的计划每天都安排一张优先表敢于构想美好的未来蓝图按照计划做，克服犹豫不决第六辑 统筹好时间，才会高效地执行不设计时间，你就是拖延者不正确的时间观念让你拖延在限定时间内给出结果把“黄金时间”都用在刀刃上珍惜分分秒秒，盘活那些零碎时间学一学“瑞士奶酪”时间整理术让自己成为一个高效能人士先做重要的，而不是紧急的事第七辑 激发使命感，增强执行的决心为自己的工作设立一个高标准你必须担负工作责任时刻记住，这就是自己的工作对结果要有“志在必得”的决心不糊弄，认真是执行的灵魂热情更高，执行力才会更强第八辑 执行毁于懒，赶走惰性不拖延懒惰是催生拖延的罪魁祸首懒惰者是职场*不受欢迎的人克服了懒惰，战胜拖延就成功了一半摒弃“维持现状”的懒人思想远离身边那些懒散的人第九辑 保持自驱力，消除工作倦怠期合理地调节自己的工作与休息要执行力，就必须改掉一些坏习惯战胜“黑色星期一”向和拉瑞?埃利森学减压无可挑剔地对待工作培养决断力，工作不拖延变“要我做”为“我要做”**辑 迟迟不执行，拖延的根源在哪因为有明天，所以你今天拖延一旦情绪不好，执行就会磨蹭拖延是因为有“拖延基因”吗拖延：仅仅为了一时的快感拖延会在生活形成一个怪圈思考不周往往会耽误大事第二辑 远离拖延症，不让拖延误人生“剩男剩女”也是拖出来的拖拉是工作*大的敌人犹豫会让很多人后悔不已一时小麻烦，拖拉成大麻烦一时小麻烦，拖成大麻烦活在职场中，越拖延越颓废要养成做事做到位的习惯为自己要做的事设定一个期限拖延是一种无所谓的耽搁第三辑 拒绝了借口，你就拒绝了拖延拖延都是因为有一个借口要明白好多事情都能轻易完成服从上司安排没有任何借口积极服从是完美执行的开始对问题一不辩解，二不推拖第四辑 行动不迅速，执行往往无期限你究竟要等到什么时侯只有行动，才能成功马上行动，不要因拖延而失败真正的成功始于立即行动有千万次心动，抵不上一次行动不要将任务拖到*后做克服拖拖拉拉的恶习第五辑 按计划执行，按部就班去工作成功，让计划做行动的先导计划是实现目标的蓝图顺利执行需要切实可行的计划每天都安排一张优先表敢于构想美好的未来蓝图按照计划做，克服犹豫不决第六辑 统筹好时间，才会高效地执行不设计时间，你就是拖延者不正确的时间观念让你拖延在限定时间内给出结果把“黄金时间”都用在刀刃上珍惜分分秒秒，盘活那些零碎时间学一学“瑞士奶酪”时间整理术让自己成为一个高效能人士先做重要的，而不是紧急的事第七辑 激发使命感，增强执行的决心为自己的工作设立一个高标准你必须担负工作责任时刻记住，这就是自己的工作对结果要有“志在必得”的决心不糊弄，认真是执行的灵魂热情更高，执行力才会更强第八辑 执行毁于懒，赶走惰性不拖延懒惰是催生拖延的罪魁祸首懒惰者是职场*不受欢迎的人克服了懒惰，战胜拖延就成功了一半摒弃“维持现状”的懒人思想远离身边那些懒散的人第九辑 保持自驱力，消除工作倦怠期合理地调节自己的工作与休息要执行力，就必须改掉一些坏习惯战胜“黑色星期一”向和拉瑞?埃利森学减压无可挑剔地对待工作培养决断力，工作不拖延变“要我做”为“我要做”

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