借他人之口把“不”说出口 / 161

有策略地拒绝会赢得*终的谈判 / 163

让对方明白自己拒绝的真实理由 / 166

下篇 学会拒绝，做人生的赢家

第十一章 结交益友：真正的友谊不会因为拒绝而减少 // 171

天上不掉免费的馅饼，拒绝朋友的“糖衣炮弹” / 172

别被人情束缚，拒绝朋友的“杀熟” / 174

朋友关系要适度，拒绝当“拐杖” / 177

朋友借车，如何巧拒绝 / 180

拒绝触碰朋友的隐私 / 183

对朋友下逐客令也要充满人情味 / 185

第十二章 知心爱人：优质的恋情不会因为拒绝而改变 // 189

拒绝捆绑的爱，多一些爱自己 / 190

拒绝暧昧，防止爱情的背叛 / 192

如何拒绝异性的求爱 / 195

拒绝凑合过日子，宁缺毋滥 / 198

男人拒绝当“靶子”，比较就是贬低他 / 200

第十三章 同事相处：不要做费力却不讨好的好好先生 // 203

做好分内工作，拒绝同事不合理的请求 / 204

下班后的自由空间，拒绝同事邀请 / 207

做好本职工作，拒绝触碰同事的隐私 / 210

功劳自己占，拒绝别有用心的抢功同事 / 212

收敛锋芒，拒绝自以为是 / 214

拒绝“宫斗”，远离虚伪同事 / 217

第十四章 领导下属：你不懂“拒绝”，他就得寸进尺 // 221

拒绝下属时，给予肯定及安慰 / 222

拒绝领导时，诉说自己的难处 / 224

恭维策略，对下属同样适用 / 227

拒绝领导要以和为贵 / 230

如何回绝领导轮番敬酒 / 232

如何应对领导的性骚扰 / 234

第十五章 父母家人：亲情难拒，家人的好意巧妙婉拒 // 237

夫妻之间，拒绝猜疑 / 238

清除“唠叨”这个毒瘤 / 240

对孩子不必有求必应 / 243

家庭尽量回避的禁忌语言 / 246

该低头时就低头，拒绝“矛盾”的激化 / 249

第十六章 *好的你：敢拒绝，让你可以做*好的自己 // 253

拒绝自卑，大胆表现自我 / 254

拒绝孤僻，融入社交圈子 / 257

拒绝嫉妒，拥有豁达人生 / 260

拒绝虚荣，无欲则无求 / 262

做自己就好，拒绝迎合他人 / 265

参考文献 // 268信息

这些年,我们犯的都是不懂拒绝的错 作者简介

陈艺熙，电影学硕士、国际关系硕士。通晓五国语言，曾翻译多个国家优秀影视剧本并被影视公司拍摄成剧。2010年初成为澳洲电影联盟成员。代表作：歌曲作品《雨》《你在城市另一边》《夜》等，文学作品《善待自己》等。

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