请停止无效的努力 本书特色

生活中经常听到有人抱怨很努力，每天很忙，可还是一无所获，于是开始怀疑人生，抱怨社会，满满的负能量。

其实不是努力没用，而只是你三分热度，七分无用功。有着一腔的热情，却没有持久的耐力，有了耐力，却又没找到方法，在一条条错误的道路上，到处乱撞，瞎忙一通，直到头破血流。

本书所录文章篇篇励志，告诉读者，你该如何提高效率，把时间和精力用在正确的方向上，把路走对。

请停止无效的努力 内容简介

★简书当红励志女作者赵晓璃，首部职场励志文章精选，改变万千奋斗青年思维与观念的实用之书！

★人民日报、十点读书、清华南都、思想聚焦、灼见、HUGO等热门大号赞赏推荐！

★说努力、论努力，我们都忽略了一个*简单的事实，那就是其实一个人的时间和精力是有限的，如果盲目努力、用力分散，反而什么也学不精、学不透，到头来恐怕收效甚微，于事无补。作者结合自身经历，用精准的笔触，揭穿你焦虑人生的真相！

请停止无效的努力 目录

chapter A 请停止无效的努力

请停止无效的努力 / 3
为什么你总是不知道自己喜欢什么？ / 12
人生本不公平，你要笑着接纳 / 20
纷繁中保持清醒，默默积蓄能量 / 25
不在低端的决定上浪费过多的脑力 / 31
无视闲言碎语，踏实笃定地坚持自我 / 37
过往不悔，抓住能抓住的今天 / 44
努力是因为内心装着他人的期待 / 47
为什么你总是不敢谈钱？ / 54

chapter B 世界想看到你想要好好生活的诚意
坚持自我，回避不如积极应对 / 71chapter A 请停止无效的努力

请停止无效的努力 / 3
为什么你总是不知道自己喜欢什么？ / 12
人生本不公平，你要笑着接纳 / 20
纷繁中保持清醒，默默积蓄能量 / 25
不在低端的决定上浪费过多的脑力 / 31
无视闲言碎语，踏实笃定地坚持自我 / 37
过往不悔，抓住能抓住的今天 / 44
努力是因为内心装着他人的期待 / 47
为什么你总是不敢谈钱？ / 54

chapter B 世界想看到你想要好好生活的诚意 活成自己想要的样子 / 63
坚持自我，回避不如积极应对 / 71
要怎样努力，才能让梦想落地？ / 78
世界想看到你想要好好生活的诚意 / 83
你是否还在幻想稳定？ / 89
收起你的锋芒，伤人必将伤己 / 95
提升自己，高质量的人脉不请自来 / 101
给自己一个合理的梦想，然后去努力达成 / 105

chapter C 比起不明就里的努力，正确的方法更重要
绑架你的，从来不是朋友圈 / 113
关于请人帮忙你不得不知的关键点 / 120
先谋生，再追梦 / 126
比起不明就里的努力，正确的方法更重要 / 132
当初那些无所谓渐渐成为有所谓 / 140
人生要走出大格局，力量与温暖须并存 / 146
我是如何走出“职业枯竭”的？ / 153
你欠缺的，恰恰是专业以外的能力 / 162

chapter D 任何时刻，你都不要委曲求全地去取悦谁
自己挣的是应得，别人给的叫惊喜 / 171
倾听自己的内心，找准自己的定位 / 177
若自己放弃，全世界都无能为力 / 185
就算很受伤，也别闪泪光 / 191
投资自己，是你的首要大事 / 198
任何时刻，你都不要委曲求全地去取悦谁 / 206
和比自己优秀的人交朋友 / 213
所有受过的苦，都将照亮未来的路 / 220
永远努力，永远全力以赴 / 228信息

请停止无效的努力 作者简介

赵晓璃

简书当红作者。
微信公众号“璃语”，所写文章涉及职场成长、情绪管理、生活励志、温暖治愈等文体。
多篇文章被人民日报，十点读书，清华南都，晚安少年，灼见，灵魂有香气的女子、思想聚焦、HUGO，新海
归精英联盟等转发，阅读量10w 。

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