幸福的女人不抱怨-修订版 本书特色

    那些我们在人群中一眼便能发现其独特气质的女子，往往有着恬淡、安静的笑靥，她们用其独有的智慧经营着自己的人生，愉悦自己也愉悦他人。她们恬淡地幸福了一辈子，即使眼角爬满皱纹也依然优雅，她们从来不去抱怨生活，她们爱生活带来的一切。她们坚韧而宽容的面对困境，快乐而热情地拥抱幸福。     本书作者对女性的职场与婚恋哲学有着深刻的感悟，近年来专注于女性身心成长的研究。作者在本书中忠告女性朋友们：习惯抱怨的女人、习惯对别人抱怨的女人、看不得别人幸福的女人、不满意自己出身的女人、看不惯这个世界和社会的女人、不去解决问题的女人——不会幸福。发现幸福、保持幸福的秘诀，就是停止抱怨、学会欣赏和感恩。

幸福的女人不抱怨-修订版 内容简介

　　把磨难当成包袱，只会让自己的人生之路处处被动。 　　不逃避，不抱怨，这样的女人人生才更快乐。

幸福的女人不抱怨-修订版 目录

第1章　不抱怨命运不公，
宣泄失意不如学会调整自己的心态
不慎摔了跟头，你会怪罪道路不平吗？只有愚笨的女人会拿抱怨做挡箭牌，将自己狠狠地丢在无能为力的悲惨位置。挫折和失意在所难免，而所有的抱怨只不过是粉饰自己的借口。遇到不开心，刻意的宣泄只会徒增烦恼，然而一种合理的调节机制、一颗淡定的心就像一把适时而动的伞，随着天气的阴晴开合，调节着你的生活，加深你对幸福的感悟。
无论什么样的境遇，都是可以利用的资源
努力拉近差距，抱怨引发的双重烦恼
女人的幸福与容貌和出身无关
接受自己，不怕有自恋的嫌疑
根据现实给幸福下定义
树立一个可以预期的目标，减少对现状的抱怨
通过行为和语言来改善不良情绪
第2章　不纠结外形不够惊艳，
普通姿色同样能绽放上乘魅力
没有令人惊艳的容貌，怕什么！没有魔鬼般的身材，又怕什么！上帝给了女人不同的容貌，但是仪态气质要你自己去塑造。大方得体的态度，成熟坚韧的性格，也能为你赢得较高的回头率，提升你的生活品质。懂得自我经营，即使姿色平常的女人，也能拥有独特的魅力。
不嫌观众太少，把寂寞经营成美丽
发现自己的美丽特质，有针对性地强化它
不担心自己没活力，不要让自己做“宅女”
不一定要追逐时尚，但一定要懂得时尚
量力而行，旅游不一定要去繁华之地
生活虽然很困窘，但可以过得很温馨
让幽默点亮平淡的生活
第3章　不埋怨社会太冷漠，
热情和善意来自人与人之间的良性互动
或许你真诚的付出，换来的却是别人的误解和不屑，但这并不是你怀疑真善美的理由。人与人之间，可远，也可近。关键看你怎样去对待。有修养的女人拥有一颗博大的心，可以包容错误，可以承载伤害，她会尽自己的一份心冲淡冷漠，调动起更多人的热情，营造出美好的氛围。
总看别人不顺眼，也许是自己的原因
重视“照镜子效应”，互相看着笑一笑
女人不是彼此的天敌，别吝啬对同性的赞美
温和的请求比指责更有效果
是他太无能，还是你对他的一个错误抓住不放
懂得感恩，与人形成温暖互动
第4章　不抱怨付出太多，
回馈也许在未来而不是现在
不要抱怨你的付出没有带来相应的回报，无论你付出的是感情、是努力、还是具体的物质，追求立竿见影的回馈都是不现实的。主动给予，是一种明智的、积极的交往方式，在这种交往方式中，由"吃亏"所带来的"福"，其价值远远超过了所吃的亏。我们的付出会形成一种社会存储而不会消失，回馈在未来而不在现在。
与其计较得失，不如比别人多做一点
总是把心思放在损失上，才是真的损失
不怕被利用，就怕你没用
不躲避困难，困难把“小女人”变成“女强人”
弄明白“加薪”和“加业务”的先后次序
“美女”的身份，不是你获得额外照顾的理由
第5章　不抱怨男人太自我，
职场竞争不存在“ladyfirst”
和绅士在一起，永远能享受女士优先的待遇，但是女人要明白一点，职场上大家都是平等的。不抱怨男人的强势，不抱怨职场竞争的激烈，女人像个女人一样去生活，才能看到自身的优势；像个男人那样去战斗，才能为自己赢得真正的财富。
别对对手怨忿，对手是促使你成长的人
别人不会赋予你价值，你必须自己做招牌
如果你把自己定位于“公主”，那谁愿意做“侍女”呢
认识到自己的优点，善于推销自己
抱怨老东家，会损害你的职业形象
聪明的女人，会用微笑让世界低头
第6章　不抱怨薪酬太少，
等青苹果变成金苹果时再谈价钱
对很多人来讲，工作是安身立命的根本，对女人而言，工作更是体现自身价值的有效途径。也许初入职场的你，拿着微薄的收入，干着繁杂的工作，心里会不禁升腾起一种不平。但是，别忘了，你当前所从事的看似微不足道的工作，正是你必须要跨过的一道门槛。认真努力踏实地对待每天的工作，当青涩的新人变成独当一面的人才时，何愁没有配得上你的待遇？

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