不浮不躁，沉心静气做好事
利用紧迫感，培养时间管理意识
每天多做一点，成功早到一点
巧妙说"不"，让生活顺畅一些
全力以赴，用热情和激情对待工作
拖延是时间的窃贼，不给拖延找借口
戒除网络依赖症，别让网络偷走你的时间

参考文献

 

 

每天学点时间管理 作者简介

汤涛，出生于1967年10月，江苏连云港人。江苏理工学院招生就业处处长，哲学硕士，副教授。主编《大学生职业生涯规划与就业指导》（现代教育出版社）、《CGLC模式职业生涯规划》（中国劳动社会保障出版社）、《服务、引导、推动高校学生工作百例》（南京大学出版社），主持和参与部省级课题多项。 　　陈国荣，“CGLC”职业培训模式的创立者，致力于推动“成功力场”培训的评估与督导。成功地将群体动力理论和全人格发展理论运用在教育培训、人力资源管理实践中，形成了基于个体发展与组织发展和谐共生的新型模式。2002年获得中国心理学会先进个人称号，2004年6月出席在人民大会堂举行的首届中国人力资源大会并发表了《源于有效实践的成功力场》的重要讲话。出版《CGLC模式职业生涯规划》《CGLC心理健康自助》《CGLC成功力场手册》《CGLC职业人士修养》等7本著作，发表相关论文数十篇。

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