“懒人”统治世界 本书特色

● 《“懒人”统治世界》，让你不那么“勤奋”便可搞定工作的人生成长之书
● 世界级工作与人际关系导师珍耶格尔博士顶级力作
● “懒人”运动风靡世界，引爆中国，全球知名人士和主流媒体热烈讨论中……

当今的社会，节奏越来越快，生存压力越来越大，不知道你有没有这种感觉：任务越来越多，钱越来越不够花，工作总也做不完，这种状态不知道什么时候是个头，而你的精力很有限，越来越难以应付这种局面……不过，没关系。《“懒人”统治世界》这本书，就是专为解决这个问题而生。世界级工作与人际关系导师，“懒人”运动发起者珍耶格尔博士的理念是：工作不是生活的全部，如果你的人生全部用来工作，那你这辈子就算白活；以*少的精力出色地搞定工作，获得理想的收入，进而享受生命，是你人生*美好的状态。在《“懒人”统治世界》这本书中，珍耶格尔博士以14天简洁有效的课程，让你顺利掌握高效工作的秘密。人生是用来享受的，而不是用来让自己成为工作狂！

“懒人”统治世界 内容简介

1．《“懒人”统治世界》，让你不那么“勤奋”便可搞定工作的人生成长之书
《“懒人”统治世界》这套课程，由世界级工作与人际关系导师、“懒人”运动发起者珍耶格尔博士，经过调查、研究，走访、问卷55000人而总结、撰写出来的，非常适合当下大学生、即将进入职场或已在职场中奋斗的年轻人。在当下快节奏的生活与工作中，怎样可以既确保理想的收入，又能以*少的精力完成工作？或许，珍耶格尔博士这本让你不那么“勤奋”便可搞定工作的人生成长之书《“懒人”统治世界》，能够帮上你的大忙！
2．世界级工作与人际关系导师珍耶格尔博士顶级力作
珍耶格尔博士，世界级工作与人际关系导师，“懒人”运动发起者，美国宾夕法尼亚州立大学、圣约翰大学、新学院大学和康涅狄格大学教授，著名演讲家，广受全球年轻人欢迎。《“懒人”统治世界》为其顶级力作，在这部作品中，珍耶格尔以14天的课程与练习，让你在不知不觉间形成简洁、高效、不那么“勤奋”的做事方法，从而取得让人意外的良好效果。珍耶格尔的理念是：工作不是生活的全部，如果你的人生全部用来工作，那你这辈子就算白活！以*少的精力出色地搞定工作，获得理想的收入，进而享受生命，是你人生*美好的状态。
3．“懒人”运动风靡世界，引爆中国，全球知名人士和主流媒体热烈讨论中……
珍耶格尔博士，已成为美国*受欢迎的人生教练。由于比较契合当下人们的生活状态，她的培训课程及“懒人”运动一经面世，便如一股飓风，席卷美国华盛顿、纽约、洛杉矶、芝加哥、休斯顿、费城、旧金山、波士顿、西雅图等50多个城市，并迅速走出国门，传递到加拿大、英国、法国、德国、澳大利亚、墨西哥、日本、韩国等30余个国家，《奥普拉脱口秀》、《早安美国》、《纽约时报》、《多伦多星报》、《时代》周刊和福布斯、《读卖新闻》、《东亚日报》、马云、稻盛和夫、雷军……热烈讨论。《“懒人”统治世界》，让你的生活从此改变；“懒人”运动，让你的人生从此闲适！

“懒人”统治世界 目录

自序一　迎接更出色的自己
自序二　如何平衡生活与工作
**章 你愿从容地搞定工作吗
在每个人的人生中，无论如何都躲不开的便是工作。工作，是我们赖以谋取生存资源的重要手段，面对浩浩荡荡的工作，你怎样才能轻松、从容地搞定它们？
第1天　巧干活胜于瞎勤快 / 002
　你的时间规划合理吗 / 004
　盲目勤快不可取 / 007
　如何衡量自己的效率 / 011
　创建你的时间档案 / 015
第2天　前方的“胡萝卜”：目标 / 024
　为什么要设定目标 / 025
　跳出“我很忙”的怪圈 / 027
　打造你的理想工作日 / 031
第二章 出色完成工作的“秘密”
在生活当中，我们经常会发现，有的人能轻轻松松搞定工作，有的人却被工作折磨得焦头烂额，这是为什么？有什么“秘诀”，能够让人很出色地完成工作？
第3天　“五不”让你工作大变样 / 038
　“懒人”的“五不”工作法 / 038
　制约目标实现的“帮凶” / 049
　改变从看清自己开始 / 052
第4天　工作分缓急：六招实现*佳效率 / 058
　优先原则：你现在该干什么 / 059
　以20%的努力获取80%的成就 / 062
　六大妙招让你效率翻倍 / 067
　把握稍纵即逝的好机会 / 071
　特殊情况的效率提升技巧 / 074
第5天　“分身”有术：多重任务处理 / 082
　你真的在处理多重任务吗 / 083
　处理多重任务灵活性至关重要 / 085
　在工作中要学会说“不” / 087
　轻轻松松排解压力 / 090
第6天　井井有条的关键：组织有序 / 095
　如何防止杂乱无章 / 095
　打造有条理的办公室 / 100
　让你的家井然分明 / 103
第7天　如何简化和管理文件 / 108
　未雨绸缪：游出文件的“海洋” / 109
　用更少的时间精简文件 / 112
　跨越简化文件的障碍 / 114

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