阳光心态大全集 本书特色

当今社会，财富越来越多，快乐却越来越少；食物越来越丰富，但总少了些小时候的甘甜味道；道路越来越宽，但我们的视野却越来越狭窄；房子越来越舒适，但住在里面的人却越来越压抑；交通工具越来越便捷，通讯越来越发达，但亲朋好友间的联系却越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少……生活条件在不断改善，我们却不觉得幸福，到底是哪里出了问题？仔细想想，无非是我们的心态出了问题。从某种意义上来说，幸福是一种心态，而不是一种状态。 　　一个人要想幸福，必须首先培养健全的心态。心态是我们唯一能完全掌握的东西，我们要学会控制自己的心态，并且利用积极因素来引导它、激励它。每个人都享受过和煦、温暖的阳光所带来的舒适感。对我们来说，阳光是能量的化身，象征着光明、希望和美好。而阳光心态正是一种积极、乐观、宽容、知足、感恩的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生。 　　本书由什么是阳光心态讲起，从塑造阳光心态的重要意义，到保持阳光心态的种种方法，从谦卑、宽容、舍得的乐观态度，到积极创造幸福生活，每一篇主题包括经典的引言、详尽的阐释、精彩的案例分析和发人深思的启示，指引你接纳内心不愿面对的自己，带着阳光心态认清自我、洞悉世事、理解他人、告别晦暗、拥抱阳光，从这种积极、向上的心态中释放出强劲的生命力，实现自我成长的目标，实践更快乐、更积极的人生。  

阳光心态大全集 目录

**篇　福由心生，阳光心态是我们的幸福之源
　**章　认识阳光心态，破译幸福密码
　　什么是阳光心态
　　阳光的真谛在于简单、快乐、富足
　　阳光就是心灵的自由与和谐
　　微笑是阳光的美丽外衣
　　阳光源自于内心的简约
　　世上难以突破的关口是“心狱”
　　获得多彩滋味的*大障碍是我们自己
　　肯舍弃黑暗，才能收获更多阳光
　　怀着一颗幸福的心，创阳光人生
　　泅渡苦闷的冰河，让阳光与心灵同行
　第二章　一种阳光心态，比一百种智慧都更有力量
　　你为什么总是身心疲惫
　　“压力大”成为心理魔咒
　　“过劳死”的威胁
　　用心体会生活中的阳光
　　心中洒满阳光，世界才会透亮
　　心有多远，你就能走多远
　　内心有阳光，世界就是温暖的
　　心向太阳，你就不会悲伤
　　心情顺心如意，性情快乐自由
　　心情开朗，你的世界才会晴空朗朗
　　只要心灯不灭，就还有希望
　第三章　拥抱阳光心态，提高幸福指数
　　心态阳光才能感受到更多的幸福
　　内心清净，福音常在
　　福由心生，心才是幸福的根
　　心造幸福，养心方能达生而逍遥
　　幸福藏在付出的怀抱里
　　珍惜生命，给幸福一个载体
　　慢慢地走，幸福无处不在
　　虚荣过后，幸福只能是有减无增
　　放下欲望，你会得到更多的幸福
　　腾空心灵，没有什么事是值得忧虑的
　　幸福不在于拥有得多，而在于计较得少
　　阳光心态缔造和谐的人际关系
　　心态阳光，身心才更健康
　第四章　缔造阳光心态，开创成功人生
　　相约阳光心态，踏上和谐旅程
　　心存希望地看待未来
　　设计人生，我的人生我做主
　　不懈追求，才能羽化成蝶
　　经营强项，做*好的自己
　　正视困境，人生可以无往不胜
　　采取主动，为自己创造机会
　　扔掉拐杖，学会独立行走
　　珍视今天，勿让等待妨碍人生
　第五章　缔造阳光心态的十大工具
　　拥有一颗平常心
　　回归简单生活
　　一切操之在我
　　活在当下
　　挣脱“自我设限”
　　常怀感恩之心
　　积极释放压力
　　提高情商
　　破除“我执”
　　亲近自然
第二篇　改变态度，构筑阳光的人生乐园
　**章　用积极心态构筑事业大厦
　　pma黄金定律：能飞多高，由心态制约
　　求上、求优、求高
　　拒做呻吟的海鸥，勇做积极的海燕
　　积极是激发潜能的自我暗示
　　积极是永远保持一颗年轻的心
　　积极是潜力的挖掘机
　　态度影响人生的高度
　　缔造阳光心态，走向积极之路
　　敢于拔尖，做个“野心家”
　　主动出击，掌握人生主动权
　　宁在尝试中失败，不在保守中成功
　　纵使平凡，也不要平庸
　　让激情指数如火焰般飙升
　　从现在起，不再否定自己
　　勤奋才成事
　　信念永不倒
　　找准位置，发挥优势
　第二章　乐观心态——做乐观的无畏者、快乐的享受者
　　多些阿q精神，成为自己的心理医生
　　乐观源于对自我的赏识
　　乐观是正视现实，不畏困境
　　乐观是享受过程而非注重结果
　　乐观处世，生活才能有滋有味
　　乐观面对，才能乐享生活
　　探索心灵，找出自己真正想要的
　　怀着乐观之心，总能发现光明所在
　　转个弯，从困难中发掘机遇
　　冬天终将过去，春天必将来临
　　不服输，才不会输
　　记得，你是潜力股

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