“杂”味生活:互联网时代的快乐频率学 本书特色

当今时代的生活方式是什么？ 　　是“杂味”生活。“杂味”生活是通过宽度连接和深度体验，从而提升生命高度的一种新时代的高品质生活方式。 　　“杂味”生活是互联网时代的必然趋势，这种全新的生活方式才刚刚开始，接踵而来的将是许许多多，你可能想象不到的新风格、新风景、新刺激、新玩法等，如果你不能主动接受，或者不敢积极尝试，就会错过生命中不同感觉的体验，错过互联网时代对每个人的眷顾，就会错过一个时代，留下不该留下的遗憾。

“杂”味生活:互联网时代的快乐频率学 内容简介

本书主要内容包括: 新的生活模式 —— 好日子应该这样过下去 ; 接受“杂味”生活 —— 幸福感从认识接受中来 ; 品味“杂味”生活 —— 幸福感从杂味体验中来 ; 创造“杂味”生活 —— 幸福感从广泛参与中来等。

“杂”味生活:互联网时代的快乐频率学 目录

序：没有新的生活方式，人类再也没法活
一、新的生活模式--好日子应该这样过下去
　1、新生活模式之一--层次杂味论
　2、新生活模式之二--跨界杂味论
　3、新生活模式之三--品悟杂味论
二、 接受杂味生活--幸福感从认识接受中来
　1、透--看得透的人，处处都是生机
　2、开--看得开的人，处处都是春天
　3、放--放得下的人，处处都是大道
三、 品味杂味生活--幸福感从杂味体验中来
　1、赏--欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏
　2、品--用心品味，你也可以优雅高贵
　3、悟--真正的安乐，是精神上的觉悟
四、创造杂味生活--幸福感从广泛参与中来
　1、破--鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命
　2、连--广泛推动杂味生活、杂味人生
　3、选--找到适合快乐幸福的多个兴奋点、幸福点
五、 幸福三境界--安顿身心灵，才有好日子
　1、初级--肉体幸福感：肉体刺激式快乐
　2、中级--心理幸福感：情感满足式快乐
　3、高级--心灵幸福感：精神信仰式快乐
结束语：幸福，真的真的可以不要太多的钱

“杂”味生活:互联网时代的快乐频率学 作者简介

叶舟：心理学博士，中国思维科学研究院院长，中国思维战略首席专家，北京大学、清华大学、北京师范大学、中国人民大学、浙江大学、武汉大学等多所重点大学总裁班特聘教授，被誉为“中国最有使命感的学者”之一，讲授的主要课程有“总裁思维风暴”系列、“国学大智慧”系列等。

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