在爱中修行-暖心经典手绘本 本书特色

2015版《在爱中修行：暖心经典手绘本》以疗愈、温暖、明亮的插画，与素黑式的冷静、通透、睿智之语，感性与理性交融，引领你在阅读的修行之中，超越关系的劫，拥有纯粹的爱，步入成熟的智慧旅程。 　　许多人都在渴求爱、追逐爱、问询爱，甚至质疑爱：爱是什么？爱是为了什么？如何爱？ 　　华语世界*具影响力的情感疗愈作家素黑，将在《在爱中修行：暖心经典手绘本》中，讲述189个爱的渐进式修行： 　　◎挥别负面情绪：在不认同、不否定与不判断之中观照、静心 　　◎接纳原生家庭：超越父母的缺失，为生命重建一个家 　　◎修复生命缺口：从伤害中获得正面的信息，学习爱 　　◎做完美的自己：与孤独、痛苦相处，学会自爱 　　◎做更好的爱人：放下执着的关系，重获自由 　　◎拥有成熟的爱：成为爱的太阳，照亮别人的生命  

在爱中修行-暖心经典手绘本 内容简介

　　◎《在爱中修行》经典重现 　　《在爱中修行》是素黑2007年的经典之作，曾经创下销量十余万的佳绩，也奠定了素黑在疗愈类书籍中的作家地位。本版为修订与增补版。 　　◎《在爱中修行》暖心手绘插画+彩色装帧 　　疗愈、温暖的插画+明亮、彩色装帧，让你在阅读中超越关系的劫，拥有成熟的爱。 　　◎全新打造《在爱中修行》原创主题曲+189个爱的渐进式修行 　　挥别负面情绪、接纳原生家庭、修复生命缺口、做完美的自己、做更好的爱人、拥有成熟的爱  

在爱中修行-暖心经典手绘本 目录

**部分/男女爱
　所有的情缘都是赚回来的，即使是*受伤的经历，也有正面的信息。
　所谓寻找另一半，大抵是生命走得太累了，借助寻找别人的忙碌，可以暂时忘记面对自己的疲累。
　爱vs关系
　爱，到底为什么
　爱能维持多久
　另一半存在吗
　两个人有什么好做
　两个人，两个世界
　嫌弃你
　爱，*怕退步
　变身男女
　我怎能了解他
　比嫉妒多一点的脆弱
　没有免费的感情午餐
　人为何要恋爱
　爱到何时才叫爱
　恋爱的意义
　什么是爱
　情为何物不能问
　你在恋爱还是逃避
　所谓真正深爱
　你想做情圣
　希望是他*后的女人
　有选择便有取舍
　分手也是朋友很虚伪
　怕分手男友过得好
　如何和旧爱相处
　嫌弃也是恋爱方式
　宁死不放手
　该来的总会来
　爱只猫爱只狗
　关系 = 翻阅周刊的快感
　女人的虚荣
　爱你≠懂得保护你
　不做绝望女人
　男人的脆弱
　男人的承诺有限期
　失恋男人的私密感情
　男人切手指的启示
　男人的生理还未进化
　别妄想修补男人
　不忠是害不是错
　谁比谁花心
　单有爱是不够的
　爱女人是艺术成就
　两性沟通的真相
　不能谈的不要勉强
　当你已经不爱他
　表达情感很重要
　乱性前请记得三个字
　恋爱急不来
第二部分/自伤爱
　能享受生命的传奇，是福气。能爱自己毅然活下去，是可贵的勇气。
　懂得观照的话，痛是好的，提醒“自我”还在运作，距离爱和自由还有多远。
　残忍记忆
　命，越怨越苦
　痛，因为舍不得放手
　自恋与自虐
　有谁欠了你吗
　你活得很辛苦吗
　要生要死
　你也想过死
　安息，美丽女孩
　无条件付出, 别傻了
　总有恋上自虐的女人
　负负不会得正
　替爱判症的死穴
　*怕无动于衷
　我怕痛，但我嗜痛
　你未经历过我的痛
　爱到心痛原是快感
　爱得痛苦，因为太幸福
　难过比痛苦好
　不够痛还算爱吗
　对你越差越爱他
　越堕落越无赖
　赔钱的爱情
　沉迷但不享受是假的
　是你想坏了
　别追求病态
　别迷恋伤口
　别助长负面意识
　别介入人家的生命
　别死守婚姻
　别让欲望大过爱
　固执害死你
　路走得很孤独
　孤独vs合群
　爱是孤独的
　无人明白我
　我们活在自己的世界里
　相爱不一定能在一起
　懦弱也是一种欲望
　自恋与悲观
　一个人过节
　相配≠可以爱
　爱到失眠
　为方便而爱
　生日病
第三部分/静心爱
　学习静心，是去“我执”的一个可行的办法，人人皆有能力做到。
　让判断和执着穿过透明的身体，看着它路过，不做抗衡，平静观照。
　忘记过去可以吗
　爱，自我
　你相信世上真有爱吗
　需要一张爱的清单吗
　我们这样处理旧爱
　不，不是这样的
　如何做到真正放手
　心性自疗
　学习感谢
　如何爱自己
　浪荡，出走
　不要问，走下去
　女人感情用事的真相
　如何有效面对情困和痛苦

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