人性的优点:如何停止忧虑开创人生 本书特色

《人性的优点：如何停止忧虑开创人生》汇集了卡耐基的思想精华和经典励志内容，是改变无数人命运的伟大著作，是一本帮助成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”、“世界励志圣经”。它至今已译成多种语种出版，在全球畅销不衰。

人性的优点:如何停止忧虑开创人生 内容简介

卡耐基告诉你消除忧虑的6个原则 1.使自己忙碌起来。 2.不要被生活中的小事所困扰，要忘掉它们。 3.用概率衡量自己担心发生的事情，以此来宽慰自己。 4.对于那些无法改变的事情，我们要轻松地接受。 5.为忧虑限定一个标准。 6.要从过去的错误中走出来。

人性的优点:如何停止忧虑开创人生 目录

导读：克服忧虑的魔法                                 001

智慧箴言                                          001

经典的缘起                                       002

消除忧虑的六个心理原则                     005

如何保持充沛的活力                           007

**编               如何对付忧虑                         009

**章               只着眼于今天                         010

第二章               消除忧虑三步走                      021

第三章               忧虑是长寿的克星                   028

第二编                分析忧虑的方法                     039

**章                 解开忧虑之谜                        040

第二章                 把工作的烦恼减少一半            047

第三编                 改掉忧虑的习惯                      051

**章                  忙碌能赶走你思想中的忧虑                   052

第二章                  琐碎小事不值得你烦恼                         060

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