看得破.跳得过.视角变了.世界就变了 本书特色

人生，换一个角度去看，真的没什么大不了。本书以此为主旨，引导读者转换过去的视角，学着以新的角度看待与思考人生的方方面面，比如以现在的视角解读过去、以平凡的角度看待生活、以内省的角度衡量自己等，从而发现生活不同的面貌与意义，化解困惑与迷茫，练就豁达、淡然的心境，领悟“只要看得破，一切都能跳得过”的真谛。

看得破.跳得过.视角变了.世界就变了 内容简介

1.看懂一件事，是长大了；看清一件事，是开窍了；看透一件事，是成熟了；看淡一件事，是放下了。这一切都取决于你的视角，你的视角决定你的世界。你是谁，你就会遇见谁；你是什么，你看到的就是什么。所以，学会“看”，你的世界将与众不同。 2.阴晴圆缺是自然规律，是自然而然的转变。悲欢离合也是人生的常态。当一切都能够看开的时候，人生真的没什么大不了。只要看得破，一切都能跳得过。

看得破.跳得过.视角变了.世界就变了 目录

**辑从现在看过去，会看见无知

回忆是场老电影，那里有那么多因固执错过的机会，因天真受到的欺骗，因年少错过的爱情，因脆弱带来的伤害……都是无知铸下的错误，逝者如斯，我们只能成为自己的观众。

时钟不倒转，时光不回头，成长就是告别曾经的错误，不断完善自我，让心灵更加稳健、丰富、成熟，有一天我们会感谢过去，因为它让我们有了更好的未来。

◎与往事干杯，与伤痛讲和/001

◎*好的弥补，就是向前一步/005

◎依赖是*亲切的错/010

◎愿崇拜过的那个人安好/014

◎给脆弱开个药方/018

◎固执不是坚韧，而是愚蠢/021

第二辑从宽容看是非，会看见解脱

人生在世，是非不断，他人的意图、言辞、行为，总是困扰着我们的生活，想从这纷纷攘攘中解脱，需要的不是八面玲珑的头脑，而是海阔天高的心胸。

一滴墨放入水杯，水的颜色立刻变黑；一滴墨放入大海，大海依然蔚蓝，让心灵容纳更多的东西，而不是被拖累，这就是宽容的境界。

◎不能参加的“拔河比赛”/023

◎用老鼠的眼睛看世界，猫就成了狮子/027

◎温和的反对，好过直白的否定/030

◎换位思考，理解的**步/034

◎摆脱仇恨*好的办法就是宽容/038

◎以退为进，能者的撒手锏/041

◎因为一个小伤口丧命不值得/044

◎转身，海阔天空的智慧/047

第三辑从接受看命运，会看见踏实

我们难免羡慕他人拥有的命运：更高的起跑线，更好的资源，更轻松的环境，更美满的感情，但他人的生活并非没有不幸，我们也并非一无所有，对比毫无意义，唯有接受。

命运不公平，不仁慈，不能随心所欲，接受的人才能认清自己的起点，寻找自己的优势，发挥自己的潜能。改变命运，就是以不卑不亢的心灵踏实地走好每一步。

◎逃避，让你沦为枪口下的猎物/051

◎接受那盆名为“失败”的冷水/055

◎放弃责任，就是放弃自我/059

◎人间自有青山在/064

◎缺口多了，刀就变成了锯/068

◎什么都不做，才是真正的失败/071

◎脚步，应比土地更踏实/074

第四辑从平凡看生活，会看见快乐

我们常常觉得自己平凡，并因此沮丧，其实，生活本身就是平凡的、呆板的，与其不断忍受它的一成不变，不如主动发掘其中的闪光点，建立新的价值。

没有人喜欢平凡，璀璨的瞬间值得铭记，但更重要的，是日复一日的生活。以平和的心情看待生活，在平凡中发现快乐，每一天都将是崭新的。

◎每个人都在过平凡的生活/078

◎心气越高，结果越糟糕/081

◎过山车，偶尔坐坐很过瘾/085

◎没有人注定要渺小/092

◎迷茫，是因为缺乏目标/096

◎寻找小乐趣，快乐是简单的事/100

◎“救火队员”的一天/103

◎记住，你不是超人/107

第五辑从检讨看内心，会看见成长

内心的渴望如果不能得到正确的引导，会为我们带来数不尽的麻烦与失败；而成长恰恰需要我们克服不当的欲望，填补缺失，完善自我，所以，懂得检讨的人才能更快地进步。

检讨不仅仅是对某种行为的纠正，*重要的是寻找根源，不断改良自己的思想。心灵就像一片田野，只有及时拔除毒草，栽种新苗，才能有春华秋实，四时美景。

◎写给自己的检讨书/111

◎自卑，弱者的本能/114

◎前路有障碍，就要学会迂回变通/118

◎逃避问题无异于逃避自己/121

◎忌妒，窒息灵魂的毒蛇/125

◎不被欲望侵蚀，才能走得更远/130

◎炫耀什么，就是缺少什么/133

◎别再去重复别人说过的话/136

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