守住 活出最好的自己 本书特色

这是一本能够帮你安住当下、守住自我的个人成长之书，它为我们提供了一种不一样的生活方式和智慧。如果此刻的你时常被焦虑、烦躁、自卑、悲伤等消极情绪困扰，那么当你阅读《守住》这本书时，你会找到穿过黑暗的那缕微光，它会指引你如何为热爱而活。当你守住了热爱，你的人生已经赢了90%；当你守住底气，才能真正获得精神独立；当你守住喜悦，才会遇见对的人和爱。

守住 活出最好的自己 内容简介

本书用一篇篇真挚清丽的随笔写下了她如何努力去创造她的理想生活, 如何在爱情来临时勇敢把握住幸福。这份努力与勇敢, 让她既有当下的朴素恬静的生活, 又有远方的浪漫旅程。所有美好, 从遇见开始。只有遇见*好的自己, 才能遇见*美的爱情, 遇见*理想的生活状态。

守住 活出最好的自己 目录

CHAPTER1 守住 热爱 做对这件事，你能胜过90％的人 上帝在送给你礼物之前，会先变成魔鬼来考验你 | 002 从0 到1，我只坚持做了四件事 | 011 所谓“不行”，都是自己设的限 | 019 这个时代，千里马是你自己，伯乐也是你自己 | 027 自由的本质是一场*深的自律 | 031 那些不听从中国式父母安排的人，后来怎么样了 | 035 人生的奇迹，大多来自吸引力法则 | 041 CHAPTER2 守住 底气 精神独立，才能活得底气十足 我如何从负债累累到实现财富自由 | 054 一生只爱一个人，一生只专注一件事 | 064 为什么越来越多优秀的人都坚持早起 | 077 一个女人如何拥有幸福且闪耀的日常 | 087 你才是自己的创造者 | 096 用极简的方式过更有品质的生活 | 103 命运会偷偷惩罚那些提前透支身体的人 | 108 爱自己，从不再熬夜开始 | 114 减肥，为自己找到一种健康的生活方式 | 120 我的健康瘦身法 | 127 放慢脚步去生活，是你爱自己的开始 | 134 CHAPTER3 守住 喜悦 灵魂伴侣不是找来的, 而是吸引来的 我用5 分钟确定了，他是我一直在等待的灵魂伴侣 | 142 不负等待，我终于嫁给了爱情 | 158 愿你正在爱着，且永远爱下去 | 165 美满婚姻的关键，是你能否先做一个理想的伴侣 | 174 卑微地去爱一个人，不会幸福 | 185 嫁给一个不吵架的男人，女人会有多幸福 | 189 女人，不要让将就的婚姻毁了你的一生 | 196 幸福的女人背后，都有一个“暖男 ” | 204 送给爱人*好的礼物，是舍得为对方花时间 | 209 *好的爱情，是同频共振 | 214

守住 活出最好的自己 相关资料

这是一本催人奋进的唤醒之书。我们都曾迷茫困顿，都曾跌落谷底，都曾有那种无力挣扎的艰难时刻。而李菁的文字，在柔软中带有力量，在质朴中带有深情，在细微之中可窥见功力，愿你在此书里，汲取到带领你前进的那一股势不可挡的勇气和永不熄灭的微光！ ——李思圆，畅销书作家 ，代表作《生活需要仪式感》 锁定目标，永葆初心，才能不偏离自己的赛道，拥有更精彩的人生。李菁在这个物欲横流的时代守住了初心，守住了底气，活成了一束光，相信她的新书《守住》会影响更多的人。 ——张萌，时间效率管理专家、畅销书作家，代表作《人生效率手册》 守住繁华的人，都曾在寂寞中活出了精华。守住幸福的人，也都在苦难中为自己祝福。 ——李尚龙，畅销书作家、考虫网联合创始人，代表作《你只是看起来很努力》 没有谁的人生完美，但总有人过着你想要的生活。 ——秋叶，知识型 IP 训练营创始人 我其实没见过李菁，但我认识她，她缓慢，安和，不疾不徐，静水深流……如同这世上一切宁静纯粹的事物一样，对美好有着*朴素的持重和坚守。我从不相信没有自律、自持和自洽的人能够有很好的自我建设，而李菁却把自己的人生活成了*范本。如何长成自己喜欢的样子呢？作家李菁的书里自有答案。 ——青音，知名主持人 想象自己是一颗植物，晒太阳，淋雨，风吹，让真正的我自由地长出来，不规定要成为什么人，不设限长成什么样。祝福一直在努力生长的李菁姑娘。 ——祝羽捷，畅销书作家，代表作《时光不老，我们不散》 李菁是我非常好的朋友，看到她又出新书表示非常开心。她的文字是柔和而坚韧的，她本人也是如此。柔和在对于生活，人际，都抱有平和平常的心态，用艺术的美感去面对生活的无常。敢于放弃别人眼里的好工作，对周围人充满善意。坚韧在于，温柔却不失坚定，勇敢追求爱情，追求理想的生活。这本书里讲了很多李菁本人的励志故事，是一本真正意义上教人不偏不倚生活的好书。 ——七芊，知名职场作家，代表作《选准赛道再奔跑》 守住，就是找到自己的原则，从而变得坚强，变得拥有拒绝诱惑的能力，从而开启属于自己的幸福人生。 ——小川叔，职场作家，代表作《扛得住，世界就是你的》 只有顶得住喧哗的人才耐得住寂寞。李菁从热闹里往安静的方向走，我看见她的勇敢和执着。祝福。 ——宁远，畅销书作家、生活美学家，代表作《把时间浪费在美好的事物上》 李菁本身就是一个美好的女子，自律又努力，诚如这本书的书名一样，她守住心中的伊甸园，在那里，栽花种草，活出了*好的自己，活成了很多人羡慕的模样。真为她高兴。 ——艾明雅，畅销书作家，代表作《嘿！三十岁》 做自媒体认识了李菁，这个美好的女孩子，她给人拍美照，写字出书，做公众号，开民宿，每一项都做得出色，她的*励志随笔集，让人读后受益很深。 ——小北，知名主播 做自己，把日子过成自己想要的样子，在李菁的故事里，可以遇见美好，遇见更好的自己。 ——陈晓峰，慈怀读书会创始人

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