优雅女人的礼仪书 内容简介

美丽的女人有很多种，但真正沁人心脾的却难得。 有的女人，艳压群芳，天生尤物，却胸无点墨、心无礼节，口无遮拦、举止粗俗；有的女人一开始就将自己定位为“家庭保姆”， 结果失去了独立的人格意识，失去了自己的交际圈子，甚至不注重仪表，人前人后不修边幅。虽然她们可能很贤淑，但这与优 雅的距离还很大。 本书为女性朋友量身定做，教会女性朋友如何突破上述思想意识的围城，如何打造知性女人的优雅美。让女人活出自信，活出 优雅，活得更精彩，这才是每个女人提升修养的“杀手锏”。

优雅女人的礼仪书 目录

**章 人面挑花：多维塑造你的美丽仪容

其实女人不必如何地惊艳脱俗，只要不邋遢，就是对与你交往的人在表示尊重。不邋遢其实很简单，不需要奢侈，不需要败家。你只要将自己打扮得干干净净、利利索索，再合理地装饰一番，你就是别人眼中优雅知礼的女人。

妆容也是对别人的一种尊重 /002

如何做个美丽女人？ /004

不做黄脸婆，不要让人看了生厌 /007

国际通用女士着装规范 /010

女性穿内衣的礼节与禁忌 /012

如何着装才能体现仪表美 /013

佩戴首饰讲究不小 /016

香水使用应有所注意 /018

做芳香女人，不做味道女人 /019

第二章 亭亭玉立：举手投足俨然大家闺秀老话说：站要有站相，坐要有坐相。但事实上，优雅对于女性的要求不止于此，想做到时刻优雅，你就必须随时注意自己的一颦一笑、一举一动，要让自己的举手投足透出一股大家闺秀般的风范，这才称得上是一个知礼而又美丽的女人。

走如流云般优雅 / 022

坐姿尽显女性端庄 / 023

生活细节礼仪不可忽视 / 024

别让坏情绪泛滥成灾 / 026

静静地，就是绝美 / 028

不要哭坏了你的形象 / 031

改变坏习惯，养成好习惯 / 034

不要成为购物狂 / 037

奢侈的女人不美丽 / 039

时刻不要忘记与书约会 / 043

把音乐当成你的情人 / 046

千万别做酗酒的女人 / 050

第三章 仪态万千：由内而外散发优雅气息

有这样一种说法：“不美丽是女人绝对不可以容忍的事情，但没修养绝对是男人不可以容忍的事情。”事实的确如此，一个女人纵然风华绝代，但若是毫无修养可言，那么高雅的男士是无论如何也不会欣赏她的。修养，就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外散发出来。它赋予女人一种神韵、一种魅力、一种气质和一种品位，自然流露，从容娴雅，让人愉悦。

姿容不及修养，性感不如品位 / 054

打造一种外表之外的美丽 / 056

做个温柔的女子 / 059

展现你*柔情的一面 / 063

宽容的女人*美 / 066

塑造好品性，做个雅致女子 / 069

塑造健全性格，打造雅致生活 / 071

抹去性格中的不可爱 / 074

坏脾气会让你显得很无礼 / 076

第四章 沟通之礼：呵气如兰尽显淑女风仪

生活中，很多女人虽然样美貌甜，但走到哪里都招人烦，很大程度上，她们就是败在了不会说话上。诚然，说话的本领与人的天性有着一定关系，但它并非完全取决于天性。事实上，只要我们用心去观察、去感悟，在生活的每一个片段中不断地搜寻、提炼，我们就能使自己的语言与生活融会贯通，变成一个真正会说话的优雅女人。

言语中始终记着“尊重” / 080

小心！——不要触犯沟通中的忌讳 / 083

赞美的话人人都爱听 / 086

拒绝一定要尊重人的感受 / 088

别让嘴像刀子一样 / 092

分寸一定要把握到位 / 095

淑女式的谈吐技巧 / 098

说话一定要给人留面子 / 101

巧解尴尬的说话技巧 / 103

委婉一点、含蓄一点 / 106

看破是精明，不说破是真智慧 / 110

第五章 社交礼仪：落落大方挥舞拂云长袖

如今，女人不再是男人的附属品，女人们走出了家门，有属于自己的社交圈。但遗憾的是，我们也看到，有些女性的社交总是很失败。究其根由，无非是她们不懂得避讳社交中的那些礼仪禁忌。其实，做个成功社交的女人很简单，只要你知礼达理，你就能得到别人的喜欢。

交际中自我介绍详解礼仪 / 114

问候中的礼仪规范 / 116

名片的使用礼仪 / 118

不同场合下的介绍礼仪 / 120

邀请礼仪 / 121

各种场合服装色彩的选择 / 125

记住他人的名字 / 127

不要太爱表现自己 / 129

学会与不同性格的人相处 / 131

送人玫瑰，手有余香 / 134

前莫抱怨 / 137

说好各种即席发言 / 139

别做社交中的“霉女” / 142

与异性交往应有底线 / 144

第六章 职场礼仪：端庄细致能得上下欢喜

很多女性认为，在职场拼搏，只要有能力就足矣，其他的都可以忽略。事实上，这种想法大错特错。诚然，能力是我们行走职场的*佳保障，但要知道，个人形象对于我们的职场成功也具有不可忽视的影响。别再质疑，你想成功，那么就千万别把职场上的形象与礼仪当成小事。

白领丽人日常职业形象礼仪 / 148

白领丽人职业装色彩搭配 / 149

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