"激励"和"期待"也是这个阶段两个重要的关键词.每个人都能从容应对顺境,因为当事情很容易办的时候,每个人的表现都会很不错.然而,**名和第二名之间的区别,往往在于面对小挫折时的表现.在职业生涯中,每个人都经历过一番艰苦的斗争,而那些从容应对逆境的人必将强势归来!冠军的诞生不是一蹴而就的,而需要接受时间的考验.你必须未雨绸缪,时刻准备迎接逆境.请先在脑海里勾勒一下,想清楚你要怎么应对吧.你想成为什么样的人?你想成为正直、坚韧、耐心、"永不言败"的人吗?你想成为擅长激励自己的人吗?这种人会想,当别人都选择放弃的时候,我会坚持下去.现在,我要向他们展示我的本色!现在,我要付出额外的努力!现在,痛苦将唤醒我内心的激情!现在,是把小麦和谷壳分开,把人生赢家和其他人分开的时候了.正是在这样的时刻、这样的场合,我更要彰显自己的个性和力量.现在我知道了,我能承受的痛苦比自己想象的多得多.现在我明白了,逆境无法吞没我,只会把我变得更坚强.感觉到痛苦的时候,我会想到胜利带来的喜悦,想到自己的目标和梦想.我会对自己说:无论情况如何,我每天都要前进,哪怕是一点点也好.在这个世界上,你唯一能控制的东西就是自己的想法.

你远比想象中强大-(含地狱周心智训练手册) 作者简介

埃里克贝特朗拉森,挪威最顶尖的心智训练师、企业人力发展顾问.在担任心智训练师之前,贝特朗是挪威空降兵特种部队军官,曾到阿富汗执行任务.离开军队后他进入挪威经济与商业管理学院就读,取得了经济和商业硕士学位.
他目前是挪威最受欢迎的心智训练师,训练过的客户涵盖企业领导人、奥运选手及众多顶级运动员,并经常收到跨国训练与授课的邀约.

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