计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人
计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人作者:张俊红 开 本:16开 书号ISBN:9787546938974 定价:45.8 出版时间:2013-07-01 出版社:新疆美术摄影出版社 |
计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人 本书特色
张俊红编著的《计较嫉妒记恨--人生的三大敌人》共分十章:摒弃计较:不计较才能心态平和、摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔、摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心、摒弃自卑:人生*大的错误是自卑、摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石、摒弃焦虎:焦虑是人生*丑陋的皱纹、摒弃空想:脱离空想,行动改变人生、摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观、摒弃依赖:克服依赖心理,打造精彩人生、摒弃恐惧:心怀“恐惧”而又无所畏惧等内容。
计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人 内容简介
张俊红编著的《计较嫉妒记恨--人生的三大敌人》共分十章:摒弃计较:不计较才能心态平和、摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔、摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心、摒弃自卑:人生*大的错误是自卑、摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石、摒弃焦虎:焦虑是人生*丑陋的皱纹、摒弃空想:脱离空想,行动改变人生、摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观、摒弃依赖:克服依赖心理,打造精彩人生、摒弃恐惧:心怀“恐惧”而又无所畏惧等内容。
计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人 目录
**章 摒弃计较:不计较才能心态平和不计较是优势,冷静是权力
不计较的人心灵更加洒脱
切莫让小事绊住了我们的脚步
不要计较于昨天的是是非非
不计较就是对自身的自信和乐观
凡事往好处想,遇事才不会计较
用不计较之心去面对得失
不计较名利荣辱,心神一片安泰
知足常乐是一种不计较的智慧
太计较败坏健康,摧残活力
不计较眼前利益,吃亏是福
“糊涂”的聪明人从不计较
默默奉献而不计较回报
第二章 摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔
嫉妒是痛苦的制造者
嫉妒实际上是承认自己不如人
嫉妒是腐蚀人心灵的一剂毒药
用欣赏的态度代替嫉妒心
利用嫉妒心理激励自己奋进
懂得示弱,才不会为人所嫉妒
第三章 摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心
记恨别人,不如修炼自己
学会遗忘,多多检讨自己并改善自己
从今天开始,和过去挥手道别
以宽容之心面对仇恨
悔恨与自责也应该适可而止
毁誉不改其守,抑扬不更其志
忘掉失败,将成功设定在未来
与其记恨对手,不如化敌为友
付出一点点,快乐一点点
第四章 摒弃自卑:人生*大的错误是自卑
自卑是失败者的名片
别因外表丑陋而自卑
停止自卑,接受所有的缺陷与遗憾
*优秀的人就是你自己
在心中撒一颗自信的种子
本色做人,收获自己的快乐
活得简单,快乐就会萦绕
挖掘特长,做他自信能成功的事
失败是因为太急于成功
第五章 摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石
心浮气躁,欲速成则不达
耐心等待,成功有章可循
苦练内功,自然能获得成功
倾听内心宁静的声音
在宁静之中通向成功之门
丢下攀比,摆脱爱慕虚荣的怪圈
一不攀不比,活在自己的角色里
放弃攀比,享受现实的快乐
淡看人生,别为虚名所累
高处不胜寒,做人要低调
放手是后退中的前进
第六章 摒弃焦虎:焦虑是人生*丑陋的皱纹
忧虑是一种心理疾病
不为无法改变的事情难过
用繁忙代替忧虑
幸运失去,让失去的变为可爱
自嘲是人生的诙谐曲
不去琢磨不是傻,是一种境界
摆脱负累,保持一颗单纯之心
清空“垃圾”,调节身心系统
学会刹车,人生才不会失控
重新审视令我们担心焦虑的事
这一刻,降低你的期望值
给心灵松绑,适时放松自己
学会关门,单纯地享受生活
第七章 摒弃空想:脱离空想,行动改变人生
空想终是“海市蜃楼”
消除犹豫不决的行动障碍
拒绝拖延,今日事今日毕
用目标为你的行动导航
目标如启明星引导着我们前进
半途而废,梦想就永远只能是梦想
一无所有是一种内在驱动力
不事耕耘,结果只能空无一物
第八章 摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观
悲观挡住了你的阳光
悲观的阴云从何而来
乐观者眼里没有失败
用阳光驱除内心的黑暗
不快乐是因为想拥有太多
世事无常,又何必患得患失
凡事未必多多益善
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