计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人

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计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人

计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人

作者:张俊红

开 本:16开

书号ISBN:9787546938974

定价:45.8

出版时间:2013-07-01

出版社:新疆美术摄影出版社

计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人 本书特色

张俊红编著的《计较嫉妒记恨--人生的三大敌人》共分十章:摒弃计较:不计较才能心态平和、摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔、摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心、摒弃自卑:人生*大的错误是自卑、摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石、摒弃焦虎:焦虑是人生*丑陋的皱纹、摒弃空想:脱离空想,行动改变人生、摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观、摒弃依赖:克服依赖心理,打造精彩人生、摒弃恐惧:心怀“恐惧”而又无所畏惧等内容。

计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人 内容简介

    张俊红编著的《计较嫉妒记恨--人生的三大敌人》共分十章:摒弃计较:不计较才能心态平和、摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔、摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心、摒弃自卑:人生*大的错误是自卑、摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石、摒弃焦虎:焦虑是人生*丑陋的皱纹、摒弃空想:脱离空想,行动改变人生、摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观、摒弃依赖:克服依赖心理,打造精彩人生、摒弃恐惧:心怀“恐惧”而又无所畏惧等内容。

计较.嫉妒.记恨:人生的三大敌人 目录

**章  摒弃计较:不计较才能心态平和
  不计较是优势,冷静是权力
  不计较的人心灵更加洒脱
  切莫让小事绊住了我们的脚步
  不要计较于昨天的是是非非
  不计较就是对自身的自信和乐观
  凡事往好处想,遇事才不会计较
  用不计较之心去面对得失
  不计较名利荣辱,心神一片安泰
  知足常乐是一种不计较的智慧
  太计较败坏健康,摧残活力
  不计较眼前利益,吃亏是福
  “糊涂”的聪明人从不计较
  默默奉献而不计较回报
第二章  摒弃嫉妒:每个人都会有的心魔
  嫉妒是痛苦的制造者
  嫉妒实际上是承认自己不如人
  嫉妒是腐蚀人心灵的一剂毒药
  用欣赏的态度代替嫉妒心
  利用嫉妒心理激励自己奋进
  懂得示弱,才不会为人所嫉妒
第三章  摒弃记恨:人生太短暂,莫起记恨心
  记恨别人,不如修炼自己
  学会遗忘,多多检讨自己并改善自己
  从今天开始,和过去挥手道别
  以宽容之心面对仇恨
  悔恨与自责也应该适可而止
  毁誉不改其守,抑扬不更其志
  忘掉失败,将成功设定在未来
  与其记恨对手,不如化敌为友
  付出一点点,快乐一点点
第四章  摒弃自卑:人生*大的错误是自卑
  自卑是失败者的名片
  别因外表丑陋而自卑
  停止自卑,接受所有的缺陷与遗憾
  *优秀的人就是你自己
  在心中撒一颗自信的种子
  本色做人,收获自己的快乐
  活得简单,快乐就会萦绕
  挖掘特长,做他自信能成功的事
  失败是因为太急于成功
第五章  摒弃浮躁:别让浮躁成为人生绊脚石
  心浮气躁,欲速成则不达
  耐心等待,成功有章可循
  苦练内功,自然能获得成功
  倾听内心宁静的声音
  在宁静之中通向成功之门
  丢下攀比,摆脱爱慕虚荣的怪圈
  一不攀不比,活在自己的角色里
  放弃攀比,享受现实的快乐
  淡看人生,别为虚名所累
  高处不胜寒,做人要低调
  放手是后退中的前进
第六章  摒弃焦虎:焦虑是人生*丑陋的皱纹
  忧虑是一种心理疾病
  不为无法改变的事情难过
  用繁忙代替忧虑
  幸运失去,让失去的变为可爱
  自嘲是人生的诙谐曲
  不去琢磨不是傻,是一种境界
  摆脱负累,保持一颗单纯之心
  清空“垃圾”,调节身心系统
  学会刹车,人生才不会失控
  重新审视令我们担心焦虑的事
  这一刻,降低你的期望值
  给心灵松绑,适时放松自己
  学会关门,单纯地享受生活
第七章  摒弃空想:脱离空想,行动改变人生
  空想终是“海市蜃楼”
  消除犹豫不决的行动障碍
  拒绝拖延,今日事今日毕
  用目标为你的行动导航
  目标如启明星引导着我们前进
  半途而废,梦想就永远只能是梦想
  一无所有是一种内在驱动力
  不事耕耘,结果只能空无一物
第八章  摒弃悲观:人生虽痛苦,却不能悲观
  悲观挡住了你的阳光
  悲观的阴云从何而来
  乐观者眼里没有失败
  用阳光驱除内心的黑暗
  不快乐是因为想拥有太多
  世事无常,又何必患得患失
  凡事未必多多益善

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