早晨型人更容易成功! 本书特色

今天开始，做一个早晨型人！ 　　这个世界上有两种人：能够成功的人和不能够成功的人。 　　他们之间的区别是什么？ 　　成功人士，几乎都是早晨型人！ 　　苹果ceo库克每天早晨4点半起床；通用电气ceo伊梅尔特每天早上5点半起床；square ceo杰克多西每天早晨5点半起床；迪士尼ceo鲍勃伊格尔每天早晨4点半起床；施乐ceo乌苏拉伯恩斯每天早上5点一刻起床。 　　习惯晚睡晚起的你，是否懂得早起在职场生涯中的决定性作用？ 　　“既然无论如何都要**个到公司，那就可以早晨5 点钟到公司后睡一会儿。排在第二、第三的往往就像没什么作用的茶叶渣。” 　　——福富太郎（著名投资家、浮世绘收藏家）

早晨型人更容易成功! 内容简介

hold住早晨，才能hold住成功！ 　　世界成功人士，几乎都是早晨型人！ 　　奥巴马、比尔盖茨、巴费特、普京、稻盛和夫、孙正义…… 　　 人生逆转，只需45分钟！ 　　习惯晚睡？早起不了？其实，只要闹钟拨早45分钟！ 　　不多不少，只要45分钟，就能开启新的人生！ 　　 日韩狂销300万册！引爆全球早起革命！

早晨型人更容易成功! 目录

推荐序
中文版前言
**章
改变人生的“分钟魔法”
——“早晨型人”才能成功！
为什么只有“早晨型人”才能成功?
成功者的一天从早晨开始！
能做好工作的，只有“早晨型人”！
只须早起分钟，效果就会如此不同
s型人p型人m型人
成为“早晨型人”有这么多优势！
“夜晚型人”能做的和不能做的事情
希特勒只因身为“夜晚型人”而导致亡国
“早晨型人”和“夜晚型人”的区别在于生物钟！
“小时睡眠说”的弥天大谎！
事实上，反而“短眠派”的精力更加充沛！
医学上“*正确的”睡眠方法是？
第二章
“早晨型人”能做到的奇迹工作法
——你能如此高效率地工作吗？
“纯粹推销员”的时间活用术
乘坐始发电车，好处颇多
早起并不会导致睡眠不足
怒喝“在通勤电车上要进行工作彩排！”的经营者
安排=排序，“太忙了”只是借口
※
为什么“早晨型人”能做好工作？——注意力会在早晨全面提升！
必须预知头脑运转的时间
饮食是这样影响大脑运转的！
※
为什么“早晨型人”能做好工作？——创新力会在早晨全面提升！
日本赚钱**人，齐藤一人“把昏睡的人赶出去！”
改变时间即获成功的会议
※
为什么“早晨型人”能做好工作？——问题解决力会在早晨全面提升！
早餐前已完成一项工作
邮件的处理绝对是利用早晨时间更好一些
※
为什么“早晨型人”能做好工作？——人脉交际能力会在早晨全面提升！
早起出勤有这样的优势！
他利用“扎荣茨单纯接触原理”，在瞬间抓住人心
※
为什么“早晨型人”能做好工作？——信用力会在早晨全面提升！
“早晨型人”为何会得到信用？
第三章
“早晨型人”能做到的奇迹学习法
——居然有这种学习法？
胸怀梦想的人，其时间总是赤字
巧妙利用早晨时间的学习法
早晨时间用来学习什么？
信息是大脑的*佳营养
从早晨点钟的节目中获取信息！
早报只需粗读就ok！
中岛流的“读报法”
中岛流的“信息整理法”
在早晨的通勤电车里进行学习
通勤电车内的学习法
他在通勤电车里创造了世界纪录
“晨读”有助于开发职场人士的能力
在简历筛选阶段，资格重于实力
要在早晨为取得资格而备考
早晨时间*适于学习外语
早晨先进行英语淋浴
只要有电子词典，就可以随时学英语
如果这样还不够，那还有“早间学校”！
欧美精英的时间观念！
“早餐会议”是常识
通过早晨学习会，同时实现信息的收集和人脉的拓展！
全国到处都有早间学习会
第四章
“早晨型人”能做到的奇迹赚钱法
——早起成就亿万富翁！
“早餐前赚一笔”的早晨型人
利用早晨拜访铸就信赖！
从早晨起信息便充满整个世界
被投资谎言欺骗的老人成功复仇！
针对“早晨型人”的股票投资法
“早晨型人”可以自由自在地从事副业
第五章
这样做，就能从今天开始变为“早晨型人”！
只要加以习惯化，就能做成任何事情！
如果是这样，大家都能尽早变为“早晨型人”
这就是“早晨型人”的改造计划！
如果喜欢，就能够早起！
用*短时间处理从起床到出勤的方法
“早餐前小时”的奇迹，造就了职场人士的成功
掌握短眠法，就能成为“早晨型人”！
不要浪费长达“万小时！”的周末的早晨
中岛流的“周末早晨的利用法”
有万小时，便能实现任何梦想！
成功人士如何度过周末的早晨？

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